吃西瓜的好处
夏天到了,我们最喜爱的是哪种水果呢?当然是西瓜了,又甜又有水分,但是我们只知道吃,你知道它的营养价值吗?下面就给大家讲解一下西瓜的价值
操作方法
(01)西瓜,性寒,味甘,入心、胃、膀胱经。清热解暑,除烦止渴。
(02)由于西瓜有利尿的作用,再加上水分大,所以吃西瓜后排尿量会增加,从而减少胆色素的含量,并使大便畅通,对治疗黄疸有一定作用。
(03)另外,西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外,减轻浮肿,特别是腿部浮肿,对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说,西瓜是一种天然的美腿水果。
(04)西瓜中所含的糖、蛋白质和微量的盐,能降低血脂软化血管,对医治心血管病,如高血压等亦有疗效。
(05)西瓜籽有清肺润肺功效,和中止渴、助消化,可治吐血、久嗽。籽壳用治肠风下血、血痢。种子含一种皂样成分,有降血压作用,尚能缓解急性膀胱炎功能。
(06)西瓜皮具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用,对贫血、咽喉干燥、唇裂,以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。(关注微信公众号:fenxiangba258)
(07)常吃西瓜还可以使头发秀美稠密,因烫发而发质干枯的人,可多吃。
特别提示
不宜多吃,变质不能吃,糖尿病人,肾功能不全者,感冒初期,口腔溃疡病人,产妇,饭前及饭后不宜吃
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