舌苔厚白怎样治疗
舌苔厚白说明体内有寒,就是常说的脾寒,怎么样可以治疗此症状呢?
操作方法
(01)中药治疗广藿香二钱、佩兰二钱、棉茵陈一钱、金银花二钱,如果有便秘的情况,则需再加上三钱的决明草,然后用适量开水冲泡,待凉即可饮用。、
(02)竹片刮刮法找一跟延展性比较好的竹片,注意不要太宽,不宜太厚或者太薄,然后将舌苔刮掉,再注意平时不吃冷食。
(03)饮食法在多吃一些去火的食物,如:苦瓜、西红柿等,同时平常多喝豆类饮料和白开水,饮食主要以清淡为主。
(04)清洁法每天睡前和饭后都必须坚持刷牙,不能偷懒,必要时也可以用牙刷轻轻刷一下舍头,也会有帮助的哟!
特别提示
不要吃冰冷食物,不喝冰镇饮料。
-
贫血怎么办,贫血怎么补血最好
通常我们所说的贫血是指缺铁导致的营养性贫血,贫血人群中80%为此类贫血,贫血会出现头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外,还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。那么贫血怎么办呢?贫血怎么办,贫血怎么补血最好(01)找出贫血的源头有针对性的治疗,贫...
-
怎样使用登山杖
登山杖真的可以让你的脚变的比较轻松吗?其实不是完全正确,使用登山杖必须要用正确的方式操作才能享受到登山杖带来的好处,在之后的叙述中我们会跟你解说如何正确的使用登山杖,但是在此之前,我们先说说使用登山杖的好处,让各位了解一下为何国外会如此盛行使用登山杖,甚...
-
妇科检查步骤全攻略
妇科检查是一项很普通的检查,主要是检查阴道、子宫颈和子宫、输卵管、卵巢及宫旁组织和骨盆腔内壁的情况。主要作用是对一些妇科疾病作出早期诊断、预防以及早期治疗。妇科检查内容(01)1、白带常规检查:检测各种病原微生物导致的阴道炎、如霉菌、滴虫、线索细胞、P...
-
献血后吃什么
无偿献血是一种美德,而且根据科学报道说:少量献血对他人和自身都有好处,而且可以刺激骨髓造血。献血后吃什么(01)蛋白质食品。献血以后,每天至少应当吃下50—60克蛋白质,才能满足身体的需要。可以食用瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、猪肝、豆制品等蛋白质含量较高的食品。献...