眼睛干涩是怎么回事
眼睛是心灵的窗户,眼睛也是人体非常重要的器官之一,大家都应该保护好眼睛。
操作方法
(01)眼睛干涩有可能是眼睛部位缺失维生素,维生素A和维生素B群对于视觉神经和视网膜都有很大的影响,可以多吃些绿色蔬菜补充维生素。
(02)长时间看电脑手机等有辐射的电子产品,没有让眼睛得到充分的休息,眼睛便会出现干涩的症状。
(03)经常佩戴隐形眼镜容易导致眼睛干涩发痒,建议佩戴隐形眼镜的时间最多8小时,摘下后要仔细的清洁隐形眼镜,尽量佩戴框架眼镜。
(04)使用眼睛的时间长了,滴一滴润眼液,提高眼睛的含水量,缓解干涩。
(05)眼睛干涩,建议多喝绿茶,可以缓解眼部疲劳、预防和改善眼部疾病。
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