胃胀气打嗝吃什么药
胃胀打嗝是由于消化不良,胃肠积气所导致的病症,常感觉胃脘撑胀,主要与饮食习惯和胃动力不足有关。胃胀打嗝怎么办呢?
操作方法
(01)可以服用一些健胃消食片,或者治疗慢性胃炎的药物等。
(02)可以尝试一些偏方,比如嚼服生姜片或者将洗净后的生韭菜,榨汁口服。
(03)另外一些自我提示的方法也不错,注意分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。然后深吸一口气,憋住一会儿才呼出,反复进行几次。多喝点儿稍热的开水。
(04)保持生活的规律,饮食尽量做到定时和定量,多吃易消化的食物,进食的时候细嚼慢咽,忌生冷与刺激性食物等,可以多吃新鲜蔬菜水果等有助于消化。
(05)平时生活中保持良好的情绪,放松精神,适量运动。
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