日常性生活预防男性早泄的小妙招有哪些?
其实早泄是很多男性比较困扰的问题,而且由于早泄导致的离婚率也是非常高的,很多夫妻之所以感情破裂,主要是由于性生活不和谐,那么日常生活中想要预防男性早泄具体有哪些小妙招呢?
操作方法
(01)加强夫妻感情交流,夫妻之间一定要加强感情方面的交流,千万不要产生任何的隔阂或者是误会,这样当丈夫出现早泄的情况妻子能够积极的配合丈夫治疗,有助于丈夫克服这种不良的心理。
(02)性爱之前做足前戏,在进行性爱之前一定要做足了前戏,可以是爱扶亲吻,这样比较容易让女方达到兴奋期,也比较容易满足妻子性方面的要求。
(03)选择早晨性生活,可能很多人感觉性生活应该是晚上比较舒适一些,但是对于男性出现早泄的情况,可以选择在早晨,因为早晨睡一觉睡醒之后身体比较轻松,不会有疲劳的感觉,精力相对比较旺盛,所以这种早泄的情况也会减轻。
(04)带双层的避孕套,其实男性之所以出现早泄,往往是由于阴茎过于的敏感,那么在这种情况下,就可以选择戴双层的避孕套,大大的降低了阴茎的敏感度,从而就能够很好的延长射精的时间。
(05)分散性交的注意力,有一些男性之所以出现早泄,往往是由于性交的过程中,过于的将注意力放在这方面,其实当性交的过程中,男性可以转为将注意力放在别的一些问题上面,比如说思考了,这样就能够有助于延缓射精。
(06)连续两次性交,当男性出现早泄的情况之后,在第一次射精之后可以在一个小时之内开始第二次性交,这样在第二次性交的时候明显的优惠,出现延缓射精的情况。
(07)情绪不要紧张,性交之前的情绪正常与否,其实严重的影响了男性的射精速度,所以男性千万不要在性交之前情绪过于的紧张,可以夫妻慢慢的配合培养浪漫的情调,让这种性爱变成一种享受。
(08)不要手淫,现实生活中有一些男性朋友往往喜欢手淫,其实过度的手淫也容易出现早泄的情况,而且还有碍于身体健康,所以男性应该节制房事,避免手淫,而且多参加体育活动,增强体质,这样才能够有助于防止早泄。
(09)戒烟戒酒,很多男性都喜欢抽烟喝酒,而过度的酗酒或者是大量的抽烟,不仅伤害到身体,也会对性生活带来很严重的影响,当然最直接的影响就是出现早泄的情况,所以想要预防早泄,就应该戒烟戒酒。
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