如何正确清理耳朵
在生活中,许多人都有喜欢掏耳朵的习惯,既喜欢给自己掏耳朵,又喜欢给别人掏耳朵。须不知,如果,没有正确掏耳朵的方法,会让人的健康受到损害。那么该如何掏耳朵呢?下面,我和大家分享下自己的吧。
操作方法
(01)首先需要介绍下,载我们的外耳道皮肤上有一种皮脂腺,可以分泌油脂。这种分泌出来的油脂,再混合耳道内的尘埃、死皮一起,干燥后成为一小块一小块淡黄色疏松薄片状耵聆,堆集在耳道眼里。这就是耳屎了,学名叫“耵聍”。耳屎看起来虽然挺恶心,但它实际上能保护我们的耳孔,不光能阻止灰尘及其他污物进入耳膜,同时还能提供额外的抗菌和润滑作用。在正常情况下,即使你不掏,耳屎自己也会慢慢掉出来,比如在你咀嚼、跑跳等活动时,耳屎都会自行脱落并排出。
(02)不要经常掏耳朵,因为你掏耳朵的次数越多,释放出来的组织胺也就越多,从而刺激耳朵并导致发炎。另外,由于耳屎具有润滑作用,因此耳朵要是掏地太过干净,就会让整个耳朵变得干燥,皮肤太干的后果就是痒痒痒,然后你又忍不住要掏了,于是恶性循环地引起更严重后果。
(03)如果挖耳朵的次数太多,可能刺激耳道皮肤而形成外耳道乳头状瘤。虽然乳头状瘤属于良性肿瘤,但手术切除后极易复发,多次复发极有可能转变为恶性肿瘤。
(04)由于外耳道皮肤非常脆弱敏感,和软骨膜连接紧密,皮下组织少、血液循环差,掏耳朵时用力不当就会引起外耳道损伤、感染,从而导致外耳道发炎、溃烂。有的人掏耳朵用力过猛甚至可能把鼓膜掏穿而造成耳聋。
(05)不要自作聪明用棉签掏耳朵,因为棉签虽小,但它会把耳屎推向耳朵深处,人为根本清理不了的地方,由此就会造成真菌、细菌、病毒等在外耳道累积起来,从而导致疼痛和感染。此外,耳屎被推太里面也会阻断耳孔,造成听力问题。更有甚者,还有可能导致耳膜断裂。
(06)不妨滴几滴加热到了人体体温的白醋,外用酒精和白水的混合液体,自己用注射器进行冲洗。或者在每次淋浴前10分钟,滴一两滴氧化氢到耳朵中,你淋浴时就能将液化后的耳垢冲洗掉了。一个月做一次。
(07)倘若自己耳膜有损伤或者以往做过任何耳朵方面的手术,那么你只需要简单使用毛巾清洗下你的外耳道就可以了,以免造成不必要的耳道感染。
(08)如果你是属于天生耳屎比较多的人,或者出现了耳屎堵住耳道的情况,可以上医院处理。耳鼻喉科医生会在额镜直视的情况下,用专业的工具将耳屎取出。
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