中暑的急救方法及注意事项
夏天到了,天气就会越来越热,在户外活动的朋友不注意就会中暑,很多人在户外的时候不知道自己是不是中暑了或者不知道该怎么办,下面就让小编来告诉大家中暑的症状和应对的办法。
操作方法
01如果室外的温度过高,你感觉到自己头晕、发热、呕吐、身体没有力气,如果你有这些症状,那一般就是中暑了。
02严重的会头痛的严重、变得很烦,还有可能会昏过去,这些症状就表示已经很严重了。
03如果有人中暑了,先把患者搬到阴凉通风的地方,在给患者拿一块布用凉水打湿拧干然后为患者擦面部和手臂之类的,或者用酒精也可以。
04给患者服用一些解暑的药,比如藿香正气水,再给患者喝一点盐水。
05如果以上的步骤患者还没醒来就掐患者的人中, 如果还是没有效果就要及时送医院进行救治了。
06中暑过后虽然需要补充水分,但是也不能大量的饮用热水,这样只会适得其反,严重的时候还会造成抽风。
07中暑后要注意饮食方面要清淡一些,不可过于油腻和辛辣,以免给消化系统造成负担,吃清淡的食物才能适应自己的消化能力。
08中暑后也不能吃冰箱里的水果,冷饮也是不能碰的,凉性食物会伤及脾胃。
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