喝水太多了会怎么样?
(01)每天适量喝水可促进肠道蠕动,预防便秘、尿路感染和结石。但是不能过多,过多了会加重心脏的负担。这是因为大量喝水会稀释血液,加大血量,增加心脏负担,心脏负担一大,人就会有胸闷,憋气等不适,严重的可能导致心肌梗死。
(02)一般正常人喝水太多,对身体没有什么危害,最多就是造成排尿多,经常跑厕所,感觉比较麻烦而已,正常人每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右。
(03)对于感冒的病人来说,多喝水是有好处,感冒发烧会让身体水分流失比较快,多喝水能补偿体能水分,给人体降温。
(04)对于一些特别的人,喝水一定要注意,比如心脏,肾功能功能比较弱,经常浮肿的病人,是不能大量喝水的,增加心脏和肾脏的负担,容易导致病情的加重。
(05)每天睡觉前2~3个小时,可以适当喝点水, 饮水可以冲淡血液,加速血液循环,但是不要太多,太多夜间要上厕所,影响睡眠。
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1331是什么意思
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龙猫的屎干净吗
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