经常吃辛辣食物,咽喉肿痛怎么办?
辣椒里的辣椒素,能够刺激味蕾,让大脑释放多巴胺,从而令人产生愉悦的感觉。不过很多人吃完辣,很快就会上火,咽喉肿痛、牙龈肿痛、吞咽困难等症状也随之出现。其中,咽喉肿痛是最难以忍受的,不止说话会疼,吃饭喝水也成了一种煎熬。
如何应对咽喉肿痛
(01)保持咽喉滋润喉咙太过干燥,肿痛感会更加明显,这时可以通过喝水、润喉含片等方式来刺激口腔,让口腔产生唾液,起到滋润咽喉的作用,减少发干发痒,同时对缓解咽喉肿痛也有一定的效果。
(02)服用含金银花的清热类药物说起金银花,想必大家都不会陌生。金银花能够清热解毒、疏风散热、清利咽喉和消肿止痛,不管是因为感冒或者过量吃辣引发的咽喉肿痛,金银花都对其具有非常不错的疗效。金笛牌复方鱼腥草合剂中的主要成分之一就是金银花, 除此之外还含有鱼腥草、板蓝根、连翘和黄岑,这五味中药均属于清热药方,无辣不欢又怕咽喉肿痛的人,可以家中常备,每次服用30毫升,一日三次,即可促进咽喉肿痛的恢复,而且它不像一般中药那么苦,特别添加了蜂蜜,甜甜的口感,孩子也能接受。
(03)喷雾剂药物:如果咽喉肿痛疼痛实在难忍,可以适当选择喷雾剂来缓解,例如咽速康气雾剂,对着咽喉喷几下,能起到一定的缓解作用。
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