玩游戏上瘾了怎么办?打游戏上瘾怎么办?
游戏可以放松人的心灵,相信现在不少人都爱玩游戏,说来也怪游戏运营商,把有些游戏做的实在太有趣了,玩着玩着就上瘾了,那么如何客服自己的游戏瘾呢?
玩游戏上瘾了怎么办?
打游戏上瘾怎么办?
玩游戏上瘾了怎么办?打游戏上瘾怎么办?
(01)第一招,把时间挤出来做别的事 。很多时候惦记玩游戏是因为自己太闲了,没事做就怀念在游戏里称王称霸的那种感觉了,所以玩游戏上瘾的人一定要合理安排时间。如果是帮助老公、孩子克服游戏瘾的话,可以安排对方做做家务什么的。
(02)第二招,多去运动曾经小编也是一个lol骨灰级粉丝,后来发现自己用于玩游戏的时间太多了,小编毅然决然地决定把玩电脑的时间用来做别的,比如运动,现在都市里的人普遍运动量不足,去打打球,跑跑步什么的,省钱还对身体好。
(03)第三招,培养自己新的爱好休息时间,为什么一定要玩游戏呢?有的时候回过头来发现,玩游戏真的好累,还不如培养一些无脑嗜好。就说看电影吧,从前小编也不爱看电影,但现在小编选了几十部经典的励志片,每天坚持看1-2部,陶冶心灵。
(04)第四招,厌恶法玩游戏很多人不愿意当职业玩家,就是知道从早到晚玩同一款游戏的可怕。的确游戏变成一项工作了,就失去了它的娱乐性。对于那些对游戏深度依赖的人,可以逼着他们连续玩这款游戏,达到一定时间后会看到这款游戏就想吐。更别说再去碰它了。
(05)第五招,多去社交玩游戏的一般都是宅男宅女,这些人的人际关系一般都特别简单,如果想戒掉自己的游戏瘾,可以多去社交,朋友多了之后户外活动自然就多了,就没有时间去玩游戏了。
(06)第六招,要不时提醒自己玩游戏不要过度打游戏上瘾怎么办?玩游戏上瘾了怎么办?游戏上瘾的人要经常提醒自己,游戏始终是游戏,就算在游戏里再威风也只是虚拟世界。如果反复提醒自己还是想玩游戏,那么一定要做到远离电脑。
(07)第七招,坚持就是一切做任何事情都要坚持,如果坚持不了几天马上又会去玩游戏了,的确,戒掉自己的嗜好是件非常痛苦的事情。小编建议大家慢慢来。
特别提示
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