艾灸盒与随身灸对比,哪个更好用?
现代社会,随着生活水平等的提高,使得越来越多的人都开始注重个人的健康了,或是控制饮食,或是时常运动,不仅有利于身体的健康,还可以起到塑造美好身材曲线的作用。就拿艾灸来说吧,一来可以帮助去除体内的湿气,二来可以起到调节经络的作用,但对于新手朋友来说,究竟该选择艾灸盒还是随身灸却是一个难题,因此今天来给大家将两者进行一下对比,以便进行选择。
艾灸盒
01火力
在将艾灸盒灸在身体上后,会明显感觉到火力来的比较快,好似一种身体在被火烤的感觉,透过皮肤,向里面蔓延,可以感觉到身体暖暖的,特别舒服。
使用方法
在有人帮助的情况下,将艾灸盒放在身体的某一部位,然后将艾条卡在盒盖上,注意一定要牢牢卡紧,以免因为艾条本身的重量而出现掀翻盒盖的情况,进而导致烫伤,之后将艾条点燃,注意一定要有专人开看管,以便随时调整艾条的高度,控制艾灸的温度。
灸后处理
在做完艾灸工作后,等艾灸盒不太烫时,打开盒盖,将剩下的艾条完全熄灭,注意艾条的燃性较好,稍微有一点火星都可能燃烧起来,因此建议大家一定要注意让其完全熄灭,以保证安全。
随身灸
01火力
在将随身灸放在身体上后,会有一种火力慢慢加热的感觉,好似在烫皮肤一般,缓缓进入体内,受热均匀,而且温度也不高。
使用方法
将艾条放入灸盒内的固定支架上,然后点燃,之后将灸盒进行旋转并锁定,适当的调节一下出风口,以帮助控制温度的高低,最后将其放在保温袋中,放在需要艾灸的部位即可。
灸后处理
在做完艾灸工作后,将随身灸从保温袋中拿出,打开盒盖,然后用冷水将艾条浇灭,之后用小刷子将里面的灰烬都打扫出来,一来保证清洁,二来可以更好的进行下次艾灸活动。
各自的好处
01无论是艾灸盒还是随身灸,都可以起到很好的温经活络,驱寒通便以及促进血液循环的作用。若真的要一比高下的话,个人建议还是选择随身灸,因为其携带方便,而且操作方法也比较简单,可以放在身体的各个部位上使用,而艾灸盒则需要特别注意,否则很容易出现烫伤的情况,具体怎样还是根据自身的情况来进行选择吧。
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