怎么样让牙齿变白
现在有很多的人都在抽烟,抽烟不仅会危害健康,还会让自己的牙齿变黄,在与人打交道的时候,别人看到你的牙齿很黄就会留下个不好的印象,下面小编就给大家分享一下怎么样让牙齿变白的办法。
操作方法
01首先要明白自己的牙齿为什么发黄,如果是因为自己抽烟或者喝咖啡导致的,那么建议减少抽烟和喝咖啡的次数,按时刷牙。
02少喝饮料,因为一般饮料都带有色素,如果经常喝牙齿就会受到影响,让牙齿变得难看。
03买适合自己的牙膏牙刷,牙膏和牙刷都是不一样的,选择适合自己牙膏牙刷,定期也要更换,这样有利于改善牙齿变黄。
04咨询医生,医生会根据自己的情况对你的牙齿进行清洁和洗牙。
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