如何将土豆快速去皮
土豆是非常大众化的食物,其蛋白质营养价值很高,其品质相当于鸡蛋的蛋白质,容易消化、吸收,优于其他作物的蛋白质。土豆中还含有多种维生素和无机盐。
在吃法上,土豆可作为蔬菜制作佳肴,亦可作为主粮。
2015年,中国将启动土豆主粮化战略,推进把土豆加工成馒头、面条、米粉等主食,土豆将成稻米、小麦 、玉米外的又一主粮。
但是,土豆去皮却非常麻烦,要想将皮去得又薄又快,更是难上加难。现在我来教大家一个简单的方法。
操作方法
(01)一般情况下,我们都是用削皮器,将土豆的皮去掉,这样做也快,但皮也很难削的更薄一些。
(02)这个方法很简单:首先将土豆洗净,用水果刀在土豆中间,轻轻地画一个圈。
(03)把土豆放入锅中,倒入热水,烧开煮一小会。
(04)煮一会后,取出,再放入冷水中浸泡一会。
(05)等待一会后,就可以看到用刀切过的地方皮已经胀开了。
(06)双手取出土豆,用手沿着刀口轻轻一剥,就可将皮去掉。
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