怎么用洗发水才健康
简要回答
洗头发的最佳时间是晚上10点到凌晨2点,这段时间头皮细胞最活跃,也是头皮再生期。如果在此之前洗头,可以有效促进头皮细胞的再生。由此可见,最佳洗发时间,应该是下午1点以后,10点以前为宜。
许多上班族白天很忙,所以洗澡和洗头都安排在晚上。有时候,因为太累太累的原因,头发没有认真擦拭,表面仍然有很多水分。如果直接湿漉漉的去睡觉,这些湿气可能侵入头皮表面,时间长了还会有头痛不适。
湿头发最好不要梳理,洗完也不要马上梳理,因为这个时候头发特别脆弱,很容易折断。最重要的是,此时毛鳞是打开的,如果在潮湿的状态下反复梳理,会损伤毛鳞。当你的头发被吹干或风干时,它很容易变得卷曲。最好的方法,应先用吸水的毛巾擦拭,待半干时再梳理。
不要用指甲抓头皮。许多人用错误的方法洗头。他们总是认为用指甲抓挠和清洗头皮会让头皮更干净。最好的选择是用指腹轻轻揉搓头皮,既能缓解头皮瘙痒问题,又能避免损伤。
洗发水不要直接倒在头上,为省事,有的人直接把洗发水倒在头发上。
我们都知道,洗发水含有或多或少的化学物质,如果直接与头皮接触,很可能会使这些化学物质进入头皮毛囊。时间长了,会伤害头皮,产生脱发的现象。建议在将洗发水涂抹在头发上之前,先在手上打起泡,以获得更好的清洁效果。
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