学生党如何自然美白
学生党想不用化妆,不用买护肤品就轻轻松松的自然美白吗?
看下去吧。
虽然不多,都是自己试过的,要坚持下来,效果很明显。
操作方法
(01)喝水,这个真的很重要,要坚持下来,每天至少八杯水(不要在晚上喝太多水,第二天早上起来眼睛会水肿),自由水增加时细胞新陈代谢等活动易于发挥,往往生命活动更旺盛,可以分泌更多的抗体,合成更多的抗逆性的蛋白质。
(02)每天中午喝一杯蜂蜜水(水要是温的),时间久了皮肤可以变得白皙细腻,这个我亲自试过的,真的效果不错。(要坚持哦)
(03)多吃一些含维生素c的蔬菜和水果,如猕猴桃、苹果、西红柿等这一类的,有助美白,淡斑。
特别提示
这些方法都要坚持下来,不然没有什么效果的,也不是很麻烦吧。。
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