乒乓直拍正手教程
乒乓球是我们的国球,在国内非常普及。乒乓球的直拍正手怎么打呢?下面来看看。
操作方法
(01)直拍是我们最开始接触乒乓球时的握拍方式,特点是易学好上手。相比于横拍的力量大正反手切换顺畅,直拍的优点在于击球速度快,角度变换细腻。今天先来说一下直拍正手怎么打。正手击球主要有四种方式:推挡,提拉,削球,扣球。
(02)握拍:直拍的握柄比较短,采用钳式的握拍方法。食指和大拇指自然放松钳于球拍正面,后三指弯曲抵住球拍背面利于着力,类似于握笔的方式。
(03)正手推挡:刚开始玩乒乓球习惯用的方式,球拍向外,拍面朝前,与地面接近垂直。手臂整体前移将球挡回。是最基础最简单的击球方式。
(04)正手拉球:由下往上的击球方式。玩的次数多了熟练后,球拍会由垂直自然的向前倾斜。变换球拍角度由推挡变为提拉,大臂带动小臂将球击回,是最常用的对攻方式。
(05)扣球:当球达到一定高度时可以选择扣球,击球时球拍正面向下的角度比拉球更小,由拉球的握拍方式向内翻腕进行扣杀。
(06)正手削球:由上往下的击球方式。这个难度比较高,削球手毕竟还是少数,但一个厉害的削球手会让你头疼不已。朝内转动手腕,通过与球的摩擦力让球飞快旋转,让对手难于应付。
特别提示
直拍正手的力量虽不及横拍大,但更加稳健。
直拍对手腕的灵活性要求较高,练好不容易。
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