如何做营养健康的蒸肉泥?
宝宝还没长牙齿,如果要吃肉的话,妈妈们就要下点功夫了。如何能让宝宝不费劲就能吃上营养又健康,宝宝爱吃的肉肉呢。蒸肉泥——这是我给我宝宝准备的美餐,宝宝爱吃得不要不要的哦!
操作方法
(01)将瘦肉剁成肉泥,越细越好。
(02)香菇,生姜,葱花也全部剁碎,备用。
(03)把肉泥装进碗里,倒入一些温开水,把肉泥搅拌,让肉泥在水中溶成粉末状,这是未了防止肉泥加热时结块变硬,宝宝不好食用。
(04)接着把准备好的香菇,生姜,葱花一起放到碗里,拌匀,倒入几滴酱油调味。
(05)把碗放到锅里蒸。我是趁煮饭的时候放进去的,边煮饭边蒸,饭熟了,肉泥也同时蒸好,省事。
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