龙利鱼柳做法:香煎龙利鱼扒。(味道好极了)
龙利鱼有着丰富的营养,口感细腻弹滑,更是因为龙利鱼柳没有骨刺,许多妈妈都会给自己的宝宝吃龙利鱼,龙利鱼还可以增强记忆、保护视力,也是上班族的福音呀,好了,我们一起来看看香煎龙利鱼扒怎么做吧!
操作方法
(01)把龙利鱼柳解冻洗干净,用干布吸干水份,放到碗里。
(02)在鱼柳正反两面均匀的撒上盐粒,用手抹均匀,再加入料酒,静置10分钟,也可以撒一点葱花哦!
(03)再将鱼柳两边扑上干淀粉,抹平,拿起来拍掉多余的粉。
(04)锅中火加热,放入食用油进行加热,油烧好了就放入龙利鱼柳,小火慢炸直到两面焦黄,就可以了出锅。
(05)将煎好的鱼柳切成小块,装到盘子里,可以撒上适量的白胡椒在鱼肉表面,根据个人爱好还可以加入柠檬片、生菜叶、樱桃番茄和千岛酱哦。
(06)好啦,香煎龙利鱼扒就做好啦,快来尝尝吧!
特别提示
内容仅供参考。
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