有关冬瓜的精选知识

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冬瓜的禁忌与最佳搭配吃冬瓜的注意事项和最佳搭配

冬瓜不管是春天还是冬天，很多人都会吃，用来和排骨熬汤是最方便的做法，而且营养丰富、荤素搭配，另外冬瓜做成甜品、小菜也都很适合。那么对于冬瓜的禁忌与最佳搭配大家了解多少呢？下面为大家介绍。冬瓜的禁忌1.禁忌人群冬瓜...
怎么做牛肉炒冬瓜片营养又好吃？

牛肉炒冬瓜片，营养又好吃，牛肉富含肌氨酸，维生素B6，钾和蛋白质等多种对身体有用的营养成分，冬瓜含钠量较低，对人们的动脉硬化症、冠心病、高血压、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗。因此牛肉和冬瓜一起搭配很棒哦！今天来分享...
红烧冬瓜的做法，红烧冬瓜怎么做

你吃过红烧肉，有没有吃过红烧冬瓜呢？其实红烧冬瓜做出来跟红烧肉的口感差不多，而且不会腻，那么红烧冬瓜是怎么做出来的呢？操作方法（01）冬瓜去皮切成块备用。（02）热锅加油，把冬瓜块放进去煎，等到冬瓜煎到金黄色以后，可以加入白糖，把...
冬瓜炒虾皮。

冬瓜中含有丰富的维生素C和钾，经常食用对我们的皮肤很有好处，并且对预防高血压也有一定的作用。虾皮中含有钙，经常食用可以预防我们人体缺钙，冬瓜炒虾皮的味道非常鲜美，是我们日常生活中很好的下饭菜。操作方法（01）取1块冬瓜...
今天才知道冬瓜加上它高钾低钠简直绝配烧汤太美味了

简要回答由于春季气温的逐渐升高，湿气也随之而来，很多人开始感受到了身体的不适，这时候，一碗冬瓜花蛤汤就成了很好的“除湿菜”。冬瓜的低糖低脂特点，不仅适合减肥人士和饮食管理人群，还对高血压和肥胖等疾病的控制有很好的...
怎么样炒冬瓜

怎么样炒冬瓜?冬瓜是人们最喜爱吃的瓜类蔬菜之一，做法很多，营养价值也很高，常吃冬瓜还可以减肥美容。就以冬瓜为食材，今天小编就来分享一下冬瓜家常的做法。操作方法（01）首先将冬瓜洗净削皮后切成薄片。（02）在切一点葱花。（03）...
冬瓜不能和什么一起吃冬瓜不能和什么搭配吃

冬瓜虽然是一种家喻户晓的食物，平时我们在生活中也经常会吃，但是它也不是可以随便乱吃的，有一些食物是不能和冬瓜搭配着吃的，接下来就来看看冬瓜不能和什么一起吃。冬瓜不能和什么一起吃1.鲫鱼冬瓜和鲫鱼一起食用会产生一...
冬瓜荷叶茶的功效与作用如何让身体更加健康

简要回答冬瓜荷叶茶是一种常见的清凉饮品，不仅口感清香，而且还有很多的功效和作用。那么，冬瓜荷叶茶有哪些功效和作用？如何让身体更加健康？下面就来为大家详细介绍。一、冬瓜荷叶茶的功效与作用清热解毒冬瓜和荷叶都是具有...
冬瓜丸子汤怎么做？

冬瓜丸子汤是一道美味可口的家常菜。浓香不油腻、喷香可口。冬瓜性味甘、淡，有利尿、清热、化痰、解渴等功效，其中糖类、维生素含量均较高且不含脂肪。操作方法（01）葱花、蒜片切好备用（02）冬瓜去皮去瓤洗净切成滚刀块儿（03）锅...
怎么做红萝卜炒蘑菇冬瓜好吃？

红萝卜炒蘑菇冬瓜的味道不错，是美女帅哥的减肥食物之一，营养丰富也好吃，吃了还不长胖。今天来分享一下：怎么做红萝卜炒蘑菇冬瓜好吃？工具/材料红萝卜、蘑菇、冬瓜、葱叶、植物油、食盐、酱油、鸡精各适量操作方法红萝卜和...
怎样做肉汤炖冬瓜?

冬瓜汤是一道比较典型的淮扬菜，火腿的咸香和冬瓜的清甜相互吸收、共同烘托，令汤水非常鲜美。而冬瓜能养胃生津、清降胃火、美白润肤，非常适合夏、秋季节食用。今天我们在传统的火腿冬瓜汤里再配上鸭肉，更增滋补润燥之效。...
鸭架冬瓜煲的家常做法

昨天外出吃饭，点的烤鸭没吃，就带回来，今天买了点冬瓜，搭配烤鸭的鸭架做了鸭架冬瓜煲，冬瓜吸收了鸭架的鲜香和肥美，很是好吃。操作方法（01）冬瓜洗净后，切去冬瓜皮，再切成小块。（02）准备好鸭架。（03）炒锅中放入少许油，加热后，放入姜片炒...
冬瓜荷叶茶胃不好的可以喝吗

（01）胃不好的可以喝，但是要少喝注意用量。建议患者在平时饮食要清淡，少吃多餐，多吃蔬菜水果，增加香蕉，苹果等膳食纤维摄入。忌辛辣生冷食物。（02）荷叶茶对便秘是可以适当缓解的，因为荷叶茶可以去火、清热，多数清热的食品均为偏凉...
冬瓜清汤的做法

夏天煮一些冬瓜清汤，真的是美容又养颜，今天来讲一下冬瓜清汤的做法操作方法（01）将棒子骨洗干净放置，将冬瓜去皮去瓤洗干净放置（02）在锅中放入棒子骨加水和生姜，熬汤，水开了之后把所有的血泡泡打干净，然后慢火熬制（03）将准备好的冬...
素炒冬瓜的家常做法

素炒冬瓜健康又美味，做法简单，今天小编就教大家素炒冬瓜的做法：操作方法（01）冬瓜去皮（02）把冬瓜心去掉，切片（03）青椒清洗干净切块（04）蒜少许，切碎（05）锅里放如少许油（06）把蒜放进油里，把蒜香味炒出来（07）放入青椒，炒出青椒香味（08）把冬瓜放进...
如何做冬瓜鲜虾蔬菜粥好喝？

冬瓜鲜虾蔬菜粥是一种很多人都喜欢喝的粥品。那么如何做冬瓜鲜虾蔬菜粥才好喝呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！工具/材料食材：大虾，胡萝卜，冬瓜，...
切开的冬瓜怎么保存不容易坏

很多朋友都有这样的困惑，冬瓜切开很不易保存，今天我们就来给大家介绍一下如何保存切开的冬瓜，使它不容易坏。操作方法（01）如果是春秋季节的话，温度不是太高的话，可以使用一张干净的白纸，然后紧贴冬瓜表面，然后用手抚平，放在通风...
冬瓜炖肉的家常做法

经常吃一些冬瓜有着祛湿利尿消脂的功效，用冬瓜炖肉既能够很好的除湿，还能补充体内所需要的营养，来吧各位，今天教大家做家常冬瓜炖肉，赶紧过来学习吧。操作方法冬瓜炖肉要选择偏瘦一点的五花肉，这样做出来才好吃，且冬瓜吸油，做...
冬瓜切片方法

冬瓜切片方法操作方法（01）冬瓜去皮后放入盆中用清水清洗（02）清洗后，用刀先从一侧切成竖条（03）然后再切横条，这样切出来的就是切片，刀的间距掌握好，过大就变成条形块，只有间距小才能成片（04）因为容易松散，所以对于不容易切的，单独放在...
冬瓜牛血的做法

冬瓜和牛血都是家常的普通食材，经过精致的搭配和做法，做出来的成品味道非常棒，下面分享它的做法与步骤给大家参考。工具/材料冬瓜200克，牛血200克，蒜蓉适量，2勺生抽，2勺香油。操作方法牛血是买熟的，冬瓜去皮去籽清洗干净准备...
冬瓜瘦肉汤的做法

冬瓜瘦肉汤好吃又好做，今天来看看小编怎么做的吧工具/材料冬瓜，瘦肉，葱姜蒜……操作方法冬瓜去皮，洗净，切成薄片，备用新鲜瘦肉洗净，切成薄片，加入盐，老抽，料酒，苕粉，鸡蛋一个，味精适量，搅拌均匀锅中加水适量，加入冬瓜，大火煮沸，然后加...
怎样做美味的蒜蓉青椒冬瓜？

冬瓜的营养价值非常高，冬瓜中含有较多的维生素C，葡萄糖等营养物质，特别是钙的含量极高，可以清热解毒，减肥瘦身，青椒的营养价值也非常高，将它们炒一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的蒜蓉青椒冬瓜？希望能够帮...
红萝卜冬瓜炒五花肉的做法

用红萝卜、冬瓜搭配五花肉做一道美味好吃的家常菜，做法简单，下面把它的做法与步骤分享给大家看看。工具/材料五花肉200克，红萝卜150克，冬瓜150克，姜蓉、蒜米适量，1勺生抽，1勺料酒，适量的水淀粉。操作方法首先把冬瓜去皮去籽，然...
怎样做冬瓜海带汤

冬瓜海带汤是我们家在夏天上桌率极高的一道汤，冬瓜与海带是固定不变的内容，只是有时会搭配着排骨来烧，有时只是清炖不管怎么做都是一道应季好味。步骤/方法（01）五花肉切成小块，焯水（冷水下锅）；海带泡发后洗净切宽条，并用盐与料...
家常清炒冬瓜片做法

炒冬瓜时放两勺蚝油，既有冬瓜的清香味，还有蚝油的鲜香味，特别好吃。下面就说说家常清炒冬瓜片的做法。工具/材料冬瓜，食用油，葱，蚝油，盐操作方法将冬瓜削去外面的硬皮，洗干净，切成大小均匀的薄片，再将葱切成圈。锅中放入食用油，...