百合有哪些功效与作用
百合又名强蜀山丹、倒仙、中庭、百合蒜、蒜脑薯、大师傅蒜、夜合花等。百合是生活中常见的一种食材,同时它也是一种药材,具有药食现金用的双重价值。我们都知道,百合吃了对身体很好,特别是对女性而言,具有美容的功效。那么大家知道百合还有其它的作用及功效吗?百合的功效与作用是什么?百合的作用和功效有哪些?
操作方法
(01)清热解毒百合中的有效成分能够清热解毒,民间常常用百合来去除一些由于食物饮用残留的毒素。
(02)止咳润肺百合甘凉清润,主入肺心,能清肺润燥止咳,鲜百合含黏液质,有镇静止咳作用,适用于肺结核、咳嗽、咯血等症,固有此症状的人群可以吃点百合来缓解。
(03)防癌抗癌百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。
(04)美容养颜我们女性朋友知道,吃百合是可以美容养颜的,具有一定的滋补作用。因为百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。
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