怎样用白醋泡脚
白醋是生活中常见的厨房用品之一。脚部是身体穴位最为密集的地方。很多人都喜欢用白醋泡脚,那用白醋泡脚有什么养生效果呢?
操作方法
(01)去脚气:用醋泡脚,醋中含有丰富的醋酸,可以杀死脚部的真菌,有效帮助去脚气。
(02)缓解疲劳:用白醋加在温水中泡脚,有助于缓解一天下来的疲劳,帮助精神的放松。
(03)提高睡眠质量:睡前用白醋温水泡脚,能够有效的促进血液循环,帮助机体更快的进入睡眠状态,并提高睡眠质量。
(04)去角质:泡脚时加白醋,可以软化脚部的角质层,促进角质层的脱落,帮助脚部美白。
(05)减压:对于大部分女性而言,长期穿高跟鞋对脚部压力十分的大,用白醋泡脚能够有效的减缓脚部一天以来所受到的压力,缓解女性腿部的神经。
特别提示
白醋泡脚,时间不能太长,若是泡脚的时间太长会引起脚部皮肤的脱落,反而起到了副作用。<br/>
-
下奶食品之木瓜炖牛奶的做法教学!
很多新手妈妈都会有这样一个难题,就是产后前几个月奶水少。由于每个人体质不一样,所以很多医生会建议孕妇待产时备上一罐奶粉,作为宝宝的“第一口奶”,以防奶水少的情况发生。那么,针对奶水少的情况今天我们推荐一款甜品,木瓜炖牛奶。它含有丰富的木瓜酶、多种维生素...
-
墨鱼炖鸡的做法和禁忌
墨鱼炖鸡是一种把海里的鱼和陆地上的鸡混合在一起做的菜肴,这道菜肴的味道如何呢?该怎么做呢?一起来看看吧!介绍一款墨鱼炖鸡的做法给大家,不仅一般人可以吃,还非常适宜怀孕的准妈妈吃,如果是做给孕妇吃不要放入太多的配料,这样口感会更原汁原味,如果大家在厨房炖煮一定...
-
马桑根的功效作用与禁忌
苦、酸,凉。【功效】有毒。祛风除湿、解毒散结。所含马桑内酯主要兴奋延脑和脊髓,可作为巴比妥类催眠剂。基本信息(01)落叶灌木,高可达6米。主根粗大,根皮红褐色。幼枝有棱,带紫红色。单叶对生,椭圆形或卵圆形,顶端急尖,无毛或仅下面沿脉有细毛,全缘。总状花序侧生于上年...
-
鼻涕中带血,很可能是鼻咽癌!
鼻咽癌是我国发病率比较高的一种疾病,这个疾病因为外在的表现症状并不是很明显所以导致很多人并没有注意到它,下面为你介绍下它的相应症状吧!涕中带血≠上火了涕中带血是鼻咽癌最常见的症状。这与鼻咽部的解剖位置有很大关系。鼻咽位于鼻腔后面,口腔上方,三者相通。...