VC的功效与作用
今天来给大家科普一下vc的功效和作用。
操作方法
(01)1、紧致皮肤,增加弹性、散发光泽:vc能够促进胶原蛋白的合成,让蛋白质细胞间的连接更加紧密,从而保持皮肤的光泽和紧致弹性。2、美白、淡斑:vc能够抑制日晒后的皮肤发炎,防止黑色素沉积,让皮肤更洁白,因此能够美白、淡斑。3、延缓衰老:vc能够抵抗自由基,保护皮肤不受病菌、紫外线等的伤害,能够保持细胞活性,让衰老减慢。4、增强免疫力:vc能够提高免疫球蛋白的活性,从而增强身体的免疫力,预防感冒。5、抗压力:vc能够帮助分泌副肾皮质分泌激素,对抗压力。6、促进伤口愈合、预防牙龈出血:vc可以促进胶原蛋白合成,能增强血液凝固的能力。7、预防慢性病:a、vc可以软化血管,让血管富有弹性、让酸化的脂肪复原,避免动脉硬化、高血压、脑中风。b、能够降低低密度胆固醇(LDL),提高高密度胆固醇(HDL)活性,降低高血压、高血脂。8、促进铁的吸收:vc能够让体内已经被氧化的3价铁离子还原成2价铁离子,抗氧化。9、防癌、抗癌:vc能够抑制亚硝酸盐和氨这些致癌物质的合成。10、排毒、解毒:vc能够帮助肝脏、肾脏解毒、排毒,是很好的利尿剂。11、调节便秘:大量服用vc可以让粪便软化,消除便秘。12、避免中暑:vc能够增强身体对温度变化的能力。13、增强骨密度:能够帮助肌肤和骨骼胶原蛋白的生成,增强骨密度。官方认证,维生素 C 可以提高抵抗力,预防心血管疾病、参与造血、有效抗自由基。维生素C一般是从针叶樱桃和柑桔提取出来的,是纯天然的,而且特别健康。
-
特别爱睡觉是怎么回事
1、特别爱睡觉是怎么回事1.1、睡眠质量不好。生活不规律,导致睡眠时间少,质量差。生物钟的紊乱异常对身体的伤害很大,长时间会造成体质下降,神经衰弱。1.2、身体不佳,精神不好。如果患有消化不良,低血压、营养不良、糖尿病等疾病,身体情况比正常人较弱,当然会...
-
女人性渴求其实不输男人!
人们通常认为,女人在性生活中居于被动地位,而且女人不像男人一般“好色”。然而,一项最新调查却颠覆了这种认知,告诉我们:女性对性爱的渴求并不比男人少。该调查通过生育APP“Kindara”统计发现,53%的女性希望有更多的性生活,近75%的女性表示希望每周性爱超过3次,13%的...
-
喜树皮是啥?它的功效作用是啥?
喜树是一种大家听的很少的树种,喜树皮就是喜树的树皮的说哦,那么喜树皮它是长什么样呢?它真的可以用来治病吗?下面就带你看看!喜树皮是啥?喜树皮,中药名。为蓝果树科植物喜树CamptothecaacuminateDecne.的树皮。分布于江苏南部、浙江、福建、江西、湖北、湖南、四川、...
-
人死前的一句咒,竟让两家人衰落绝后!
在我所处的那个偏僻小山村最狠的话不是“做鬼也不放过你”,而是“死也要你垫我的棺材底”。小时候,我就听过村里边的老人讲,村子里就曾真实地发生过活人垫棺材底的悲惨故事。李善财是李家村有头脸的人物,靠着祖上留下的家私经营着不少田产,日子过得也算有滋有味。但...