秋季宝宝皮肤干燥如何处理
简要回答
从环境角度来说,秋冬季宝宝的主要活动环境是室内,所以可以适当增加室内湿度,比如使用加湿器来改善室内干燥状况,但要注意经常清洗加湿器,包括过滤网,并更换残留的水,以免滋生霉菌,污染空气。
在护肤方面,关键是做好清洁,加强保湿。虽然秋冬天气寒冷,每天给宝宝清洗皮肤是有必要的,但洗澡和清洗的频率也不必太高。每天洗一次澡,每天洗脸两次都可以。
37-40℃的水,太热的水或太多的沐浴产品会带走宝宝皮肤分泌的天然皮脂。每次洁面后,一定要用柔软的毛巾轻轻擦干,在皮肤还湿的时候(3分钟内)尽快涂抹保湿霜,锁住水分。
面部接触空气较多,所以可以涂抹甘油、凡士林等保湿效果更好的护肤品,如果宝宝的皮肤太干,保湿霜可以随身携带,随时涂抹。在选择宝宝秋冬护肤品时,应选择霜状婴幼儿护肤品,安全无刺激,不含香料和色素。
除了滋润你的皮肤,给你的身体补水也很重要。母乳喂养的宝宝,一般通过母乳摄入的水分就足够了,母乳喂养的妈妈需要多吃蔬菜和水果,而且种类越多越好。配方奶喂养的宝宝,两餐之间需要增加适量的水。给宝宝添加辅食时,要注意蔬菜水果的摄入,尽量保持均衡的饮食。
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