拉肚子怎么办?怎么缓解拉肚子?
相信很多人都有碰到过拉肚子的情况,那种感觉实在是太难受的,那么拉肚子该怎么办呢?怎么缓解拉肚子?
操作方法
如果出现拉肚子的情况,可以选择用苹果煮水喝,即便是小孩子也能喝的,效果也十分显著,并且只要喝上一次就有很不错的效果。
在拉肚子的时候,还应该多喝点水,避免拉肚子的时候出现脱水的现象,如果觉得水没有什么味道,还能选择适当喝点苹果汁等,也能有效预防脱水,如果已经脱水了,那么应该赶紧去医院才行。
如果刚刚开始拉肚子的话,不要太担心了,也许是吃了什么不是很干净的东西,如果连续两天还在拉肚子的话,此时应该吃点泻药,当然也不能随便吃,最好去让医生开。
拉肚子的时候,还应该要特别注意,在这个期间是不能吃辛辣和刺激的食物,以免肠胃出现不舒服的情况,而且还会让拉肚子的情况变得更加严重,最好先不要吃东西,让肠道好好休息下,或者也能喝点酸奶,这样就能起到调理的效果。
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