今日大暑 夏天最后一个节气来了 大暑有什么习俗
简要回答
7月23日是大暑,在二十四节气中,大暑是第12个节气,同时也是夏天的最后一个节气。大暑这一天是一年当中湿热交蒸,上蒸下煮最为严重的一个时节。进入大暑节气,天气的温度通常会达到30~40度,空气非常的闷热潮湿人们很容易出现口渴,疲劳出汗以及食欲不振等症状。
在大暑节气,人们有一些比较传统的习俗以及养生方法:
1.喝茯茶。在民间,人们通常会选择在伏天喝茯茶。复查就是将甘草金银花等10多味中药放在一起进行熬煮。这种茶喝能够起到养心益肺,清凉祛暑的作用。喝茯茶还能够预防感冒,增强抵抗力。
2.晒伏姜。是一种非常传统的民间习俗。具体的做法就是将生姜榨汁或者是切片之后与放在一起搅拌,装进容器中之后再盖上纱布,放到太阳底下晾晒,直到出伏。伏姜拥有止咳化痰,温中散寒,消食健胃的功效,特别适合在冬天的时候吃。
3.赏荷花。大暑是荷花盛开的时节。大片的荷花盛开,芳香四溢。赏荷花能够净化心灵,陶冶情操。荷花也拥有利尿消肿清热解毒的功效。莲子荷花荷叶,在夏季时都是非常好的美味佳肴,是比较不错的食材。
大暑是一个充满了收获的时节。夏收通常都会在大暑时节结束,人们开始秋种。在大暑时节,人们都非常的忙碌,忙着收玉米,收麦子和水稻等。并且开始花生大豆小麦等的播种。在大暑时节充满了希望,充满了生机,人们可以充分的感受到大自然的魅力,享受收获的喜悦和快乐。大暑虽然是夏季的最后一个季节,但是由于在三伏之中,温度非常高,空气中湿度也加重,人们要尤其注意防暑降温。
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