如何將我們自己的計劃真正落實到行動上去?
操作方法
把每一項計劃落實到儘可能小的事情上,任何宏偉的計劃不要定得時間提過漫長,也不要太過艱難,最好是比自己目前狀態稍稍難一些的,等到自己慢慢成長之後,就能夠一步步達到自己嚮往的那種能力水平,而越細微的事情也意味着自己越可能去完成,這對於計劃地完成是非常有幫助的。
儘量做到早睡早起,這是睡眠習慣中最基本的,不要認爲這件事情很容易,不要忽視這個習慣的影響力,要知道早睡早起相對於晚睡晚起看似時間沒有增加多少,但其實會多很多,如果自己有嘗試改變過就會發現,另外對於身體健康而言,熬夜一定是會最終導致我們健康受到影響的。
嚴格控制自己的日常作息時間,這裏麪包括日常飲食習慣,不要忽視一日三餐,更不要用其它藉口而耽誤自己的正常就餐,因爲一個人如果忙得連吃飯的時間都沒有,那麼這個人其實是不會安排時間的,而日常作息時間地嚴格執行是建立在自己強大自控力上面的。
提前把要做的事情全部列舉出來,從每天晚上開始,把明天要做的事情事無鉅細地列舉出來,越細越好,當然考慮到突發情況可以給予一定的緩存空間,而開始每天生活時,不要想着什麼時間做什麼事情,而應該把當天需要做的事情儘快完成,因爲我們只有忙於自己的事情,纔會發現自己的能力會慢慢提高,也不會被太多的外界因素所幹擾。
用自己的行動去完成計劃,計劃如果停留在文字層面,那麼計劃是沒有任何意義的,而行動是將文字變成現實的最好方法,也許從計劃到行動的落實過程會面對很多艱辛,但是這裏面的艱辛需要我們自己去體會,體會過後我們會變得更強大,因爲我們正在一點點變得更好。
特別提示
計劃和行動的距離說遠其實也很近,關鍵是我們自己如何去對待。
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