宇航員在太空怎樣生活
在太空中生活,要求宇航員必須具備極佳的身體素質,因爲困擾宇航員身體健康的有噪聲、宇宙輻射、高真空、劇烈的溫度變化等多種因素,其中最困擾他們的是失重。宇航員是怎樣的生活呢?來分享下。
操作方法
宇航員在太空首先要面臨的巨大挑戰就是太空的失重環境,在失重的環境下,腸胃很難受,並且腦袋因爲充血而暈沉沉的,四肢無力,這就很考驗宇航員的身體素質和耐受力了,不過最保險的措施是讓宇航員在太空工作生活半年,適應環境可以很好保證宇航員的健康不出大的問題。
有人擔心宇航員在太空會不好睡覺,因爲空間狹小,其實大可不必擔心,因爲航天員一個星期會休息一天。他們可以利用個人休閒時間,做自己想做的事,看電視,網上聊天,看書都是可以的。
宇航員在太空站要調整保持好的心情,爲了使太空飛行對宇航員身心的影響降到最低,宇航員都會進行模擬訓練,讓身體在訓練中保持好的身心狀態,並且宇航員在鍛鍊時獲得一定壓力,從而可以達到類似在地面的鍛鍊效果。
航天員吃的食物還是蠻豐富的,大家不必擔心他們會營養不良。主要配備一些清淡的食物,包括主食、副食、各種各樣吃的東西,此外還搭配有醬牛肉、魚香肉絲等菜餚,菜也是每天會換的。
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