爲何一到夏天就長蕁麻疹 醫生 日常做好這4點 或可遠離它
簡要回答
進入夏季之後,氣溫非常炎熱,人體容易出現流汗現象。一旦大量流汗,如果皮膚部位的清潔工作沒有做好,皮膚就會受到一些代謝產物或者是細菌的刺激,很容易患上蕁麻疹。而且在進入夏季之後,如果出現一些不良的行爲、飲食等習慣,會使整體的免疫功能降低,而免疫力下降也是導致患上蕁麻疹的主要原因之一。
要做好皮膚清潔工作
每天必須做好皮膚的清潔工作,尤其是在身體大量流汗以後,應該用溫熱水將皮膚上的汗液清洗乾淨。在清洗之後應快速擦乾,並可適當使用一些保溼乳液。在外淋雨的時候,更要將皮膚快速清潔乾淨,否則,雨水當中的一些細菌或者是灰塵很容易引起過敏現象,從而導致蕁麻疹的出現。
要避免接觸過敏原
導致患上蕁麻疹的其中一個主要誘因與過敏有關,比如接觸到一些動物皮毛、花粉、塵霾等,都會引起過敏反應,從而導致蕁麻疹的出現。而且在進入夏季之後,有很多食物很容易引起過敏現象,比如各類的海鮮食品。這些食物中含有的蛋白質很容易引起過敏反應。所以在進入夏季以後,對於易過敏人羣來說,一些容易過敏的食物一定不要攝入。
要注意飲食調整
不要吃一些容易過敏的食物以外,進入夏季時要適當多吃一些有着降火功效的食物,比如一些瓜類蔬菜,冬瓜、絲瓜、黃瓜、苦瓜等,並且適當多吃一些綠葉蔬菜和粗糧、豆類食物。這些食物既可以幫助身體排毒,還可以起到提升皮膚代謝的功能,可以有效預防蕁麻疹的出現。
調整室內環境也很重要
夏季氣溫炎熱,而且有時雨水較大,也很容易出現一些黴菌。一旦對黴菌過敏的話,也會誘發蕁麻疹的出現。所以每天必須積極打掃室內衛生,並且要開窗透氣,避免出現任何的過敏原。另外,一定要注意牀上用品的衛生,要定期更換、清洗,防止出現過多蟎蟲而引起過敏。
進入夏季以後,蕁麻疹的發病率會特別高,但是隻要注意生活各方面的調整,就能夠有效預防患上蕁麻疹。除了以上幾點以外,還要注意穿着寬鬆、透氣的衣物,並且不可私自胡亂使用任何藥物,應接受正規治療,才能夠起到治癒蕁麻疹,以及預防病情反覆的作用。
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