吃哪些水果可以變白
含有維生素C的營養品、化妝品和保養品都能有效地降低皮膚上的黑色素,讓皮膚白皙透亮。眼睛部分的皮膚是比較薄的,所以爲了避免對眼皮的傷害,一定要用最簡單的塗抹方法,用指肚輕拍塗抹就可以了,不要用太大力哦。
操作方法
(01)黃瓜!黃瓜被稱爲“廚房裏的美容劑”。黃瓜汁能美容,它有潔膚作用,可以防止皮膚老化。(黃瓜美白的方式很多)
(02)草莓。草莓屬漿果,含糖量高達6%-10%,並含多種果酸、維他命及礦物質等,可增強皮膚彈性,具有美白和滋潤保溼的功效。
(03)西紅柿西紅柿是富含維他命C的蔬菜,在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦於面部,10多分鐘後清洗乾淨,天天堅持可以祛斑美白。
(04)櫻桃櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。
(05)檸檬檸檬功效有增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化。(也可以喝檸檬水)
(06)葡萄葡萄中有豐富的鐵元素和抗氧化元素和維C不進能給身體補充血份來營養肌膚,同時具有美白作用,延緩皮膚的衰老
(07)獼猴桃獼猴桃的功效真的很不錯,它的維他命C含量很高,號稱水果之王哦,還可以潤腸胃呢
-
藍莓的功效作用與禁忌
【別名:藍梅、篤斯、篤柿、嘟嗜、都柿、甸果、篤斯越桔】藍莓屬杜鵑花科,越橘屬植物。起源於北美,多年生灌木小漿果果樹。因果實呈藍色,故稱爲藍莓。藍莓果實中含有豐富的營養成分,具有防止腦神經老化、強心、抗癌、軟化血管、增強人機體免疫等功能。藍莓用在果凍、...
-
木芙蓉葉的功效作用與禁忌
性涼,味微辛、苦。歸肺經、肝經。【功效】清熱解毒、涼血止血、消腫止痛。屬清熱藥下屬分類的清熱涼血藥。【禁忌】孕婦禁服。基本信息(01)落葉灌木或小喬木。樹皮灰白色,莖有星狀毛及短柔毛。葉互生,寬卵圓狀心形,花單生枝端葉腋,小苞片8,線形;萼鐘形,5裂,裂片卵狀三角形...
-
芥藍頭怎麼做好吃 芥藍頭要去皮嗎
芥藍頭主要的食用部分是它的莖部組織。不僅好吃,而且做法多種多樣,能涼拌、清炒,也能醃製。芥藍頭怎麼做好吃材料:芥藍頭、鹹肉、調味料。做法:1、芥藍頭去外皮,切片;鹹肉切片。2、開鍋下油,爆香蒜蓉,放入芥藍頭翻炒至八成熟盛起備用。3、再燒紅鍋下油,放鹹肉、辣椒翻炒,...
-
血脖肉是什麼?血脖肉吃了有什麼危害?
血脖肉這個可能很多人都聽說過,但是大家真的都知道它到底是啥嗎?吃了這個肉之後又有什麼危害呢?下面就一起來看看吧!血脖肉是什麼?血脖肉,位於動物頸脖處,含有大量淋巴結、脂肪瘤和甲狀腺等。淋巴結可過濾、殺滅、吞噬病原微生物和病毒等,但同時積存了很多的病菌和病毒...