把脈的正確方法
診脈方法
診脈位置:
在手腕高骨向內側推,在筋骨之間,爲關脈,我們用中指按住,然後把食指和無名指落下,食指的位置就是寸,無名指的位置就是尺。
診脈環境:
診脈時應有一個安靜的環境,患者診脈前要避免較大的活動或精神刺激,以使氣血和調,才能反映出真實脈象。古人曾強調選擇“平旦”(即清晨)診脈,即是此意。
醫生在診脈之時,必須呼吸均勻,平靜,態度認真,把注意力集中於指下,細心體察脈象。
診脈時間:
每次診脈的時間,古人強調不應少於脈跳五十次,現在一般不應少於一分鐘,必要時診脈時間還可長些。時間過短不僅不能精確地體察脈象,而且也容易漏診促、結、代等脈。
診脈姿勢:
診脈時,要讓病人取坐位或仰臥位,手臂宜向前或略左右伸展平放,並注意使手臂位置與心臟保持同一水平,直腕仰掌,以使血流暢通,不致影響真實脈象。
診脈手法:
對成年人診脈,應用三指定位法,即先以醫生的中指按在病人掌後高骨(橈骨莖突)內側的橈動脈上定關脈,然後食指按在中指關脈之前定寸脈,用無名指按在中指關脈之後定尺脈。三指隆起呈爲弓形,指頭齊平,以指腹按觸脈體。三指平布,疏密要適宜,布指的疏密要與患者的身高相適應,身材高大的布指宜疏,身材矮小的布指宜密。小兒寸口脈部位甚短,不宜用三指候寸、關、尺,可採用“一指(拇指)定關法”,不再細分三部。
按脈時指力要適當,分浮、中、沉三層進行,輕微用力按在皮膚上爲浮取,名叫“舉”;重按至筋骨爲沉取,名叫“按”;不輕不重,中度用力按到肌肉爲中取,名叫“尋”。這樣寸、關、尺三部,每部都有浮、中、沉三候,合稱“三部九候”。
診脈力度:
在診脈過程中,三指平布同時使用同樣的力量,按診三部脈象,叫做“總按”,是診脈常法。也可單按其中某一部,如診寸部脈時,微微提中指和無名指;診關部脈時,則微微提食指和無名指;診尺部脈時,則微微提中指和食指,叫做“單按”或“單診”。臨牀上,總按與單按常配合使用,先單按或先總按均可。
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