花生燉豬蹄湯的做法
簡要回答
首先把豬蹄切塊,焯水去血腥,然後換水加薑片,料酒,大蔥和豬蹄一起煮,大概三小時後加入花生,調味料繼續燉半個小時即可。
豬蹄含有豐富的膠原蛋白,可以美容養顏,深受廣大女性同胞喜愛,生活中常見的烹飪方法是紅燒豬蹄,但是更營養的做法還是花生燉豬蹄,那它怎麼做呢?下面跟着小編一起學習一下吧!
詳細內容
把豬蹄表面上的雜毛用鑷子夾乾淨後過水清洗,把洗好的豬蹄剁成塊狀;鍋中加水燒開後,加料酒,蔥薑蒜,把豬蹄倒進去煮三分鐘左右撈出沖水,衝去血沫後備用。
然後高壓鍋里加水,放入薑片,大蔥,料酒和豬蹄大火煮開,再改成小火,蓋上鍋蓋慢煮2小時,煮至豬蹄熟爛後取出蔥姜。
最後放入花生,適量鹽,生抽調味,煮至豬蹄酥爛,軟趴趴的就可以了。
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