如何訓練磁性聲音,怎樣使自己說話聲音好聽
操作方法
第一階段:呼吸訓練
氣息是聲音的動力來源,充足、穩定的氣息是發音的基礎。
講話時的正確呼吸方法,應當採用由胸腹式聯合呼吸法(也稱丹田呼吸法),即運用小腹收縮,靠丹田的力量控制呼吸。
胸腹式聯合呼吸介於胸式呼吸和腹式呼吸兩者之間,是二者的結合。
具體方法如下:
1、吸氣:小腹向內收縮,相反,大腹、胸、腰部同時向外擴展,可以感覺到腰帶漸緊,前腹和後腰分別向前、後、左、右撐開的力量。用鼻吸氣,做到快、靜、深。
2、呼氣:小腹差不多始終要收住,不可放開,使胸、腹部在努力控制下,將肺部儲氣慢慢放出,均勻地外吐。呼氣要用嘴,做到勻、緩、穩。在呼氣過程中,語音一個接一個的發出後,組成有節奏的有聲語言。
這種呼吸方法可以使腹部和丹田充滿氣息,爲發音提供充足的「氣」,同時,由於小腹向內收縮,胸前向外擴張,以小腹、後腰和後胸爲支柱點,爲發音提供了充足的「力」。「氣」與「力」的融合,爲優美的聲音奠定了堅實的基礎。
第二階段:咬字發音練習
接下來要做的事情就是吐詞清晰,所謂清晰,是指吐字要清楚明晰,不含含糊糊,有正確的停頓和適當的節奏,不要前言不對後語,或者結結巴巴,使人聽不明或弄不懂。
氣爲音服務,音爲腔服務,腔爲字服務,字爲詞服務,詞爲情服務。從這個順序中,我們可以看到字的位置居於中心,前面牽着“音”和“腔”,後面聯着“詞”與“情”,當中一塌,滿盤皆輸。
第三階段:吟詩朗誦練習
吟詩朗誦練習的主要目的是練習和挖掘低音寬厚,中音圓潤,高音堅韌的嗓音素質,不盲目拔高,而是鞏固中音、低音,使其音色華美、音質純正,保住一條好聽好用的嗓子,同時鍛鍊高音的堅韌有彈性。
第四階段:弧形氣聲練習
這是京劇裏非常獨特的一種發聲技巧,它像舞蹈裏的彈跳,跳起來蹲下去又彈起來,也像體育裏的擲鉛球,轉起來,縮回來,再擲出去,氣息和聲音推出形成一條拋物線,拉回來,再拋出去。
一般要領是:
運好氣——託好字(像“漢語拼音”一樣分解字音)——拋出去——收——再拋出去,控制好氣息、音量,選出最佳音色,一環扣一環,相得益彰。
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