騎行需要哪些必帶的裝備
近年來,騎行運動越來越受到人們的喜愛,每到節假日就會看到很多騎行愛好者騎着自己的愛車去郊區遊玩的場景。那麼騎行要準備什麼裝備呢?
操作方法
(01)自行車:最好是好一點的摺疊自行車或者山地車,一般價格在2000元以上。摺疊自行車可以方便的上火車或者長途汽車,而不能摺疊的山地車就必須把輪子拆下來才能運輸。
(02)修車工具:包括單車專用養護油、便攜式打氣筒、補胎套件、拆胎工具、組合工具等。你要不想讓一根釘子毀了你的旅行,最好還是帶上,其實不沉,但是有時候就是沒它不行。
(03)騎行服:可以幫助提速、排汗,背後有包包的騎行服能裝東西,長袖騎行服能防止手臂被曬,加絨騎行服還能保暖。
(04)騎行眼鏡:防止在騎行中風、硬物及紫外線對眼睛的傷害,但是我個人認爲耍酷也是主要作用之一。
(05)騎行手套:吸汗,防滑,透氣,保護手掌及腕關節,也是耍酷裝備之一。
(06)騎行頭盔:可防撞、防止樹枝樹葉擊打、防止飛石擊打、分流雨水、透氣、提速。帶有帽檐兒的頭盔能夠防曬,在頭盔上貼上反光標誌還能在夜間騎行時防止誤撞。
(07)騎行褲:騎行時不可避免要對會陰部位造成壓迫,長期如此會埋下患前列腺炎的隱患。同時,該部位如果長時間不透氣,也會對個人衛生帶來不利影響。所以,對於經常騎行的朋友來說,騎行褲是必備的。
(08)其他裝備:騎行包、碼錶、車燈、運動水壺和水壺架、護膝、手臺等。
特別提示
本經驗爲生活常識類經驗,如果你喜歡本經驗,請繼續關注本系列文檔,後期將會推出更多優秀的文章。
如果你覺得本篇經驗對你有幫助,請關注下作者,謝謝!
-
金枕頭榴蓮幹十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年金枕頭榴蓮幹十大品牌排行榜,前十名分別是春光/chunguang、三隻松鼠、百草味、良品鋪子/BESTORE、食人谷、新邊界、貓誠、零食工坊、送福麻雀、榴的華。如果您正在查找金枕頭榴蓮幹什麼牌子好?那麼本金枕頭...
-
年夜飯爲什麼要吃魚
(01)年夜飯吃魚是爲了吉利,有些地方的年夜飯上必須要有魚,並且還不能吃完,寓意着“年年有餘”。因爲魚的諧音是餘,代表着盈餘,吃魚討個好彩頭。(02)關鍵看自己當地的習俗。有的地方是有這個講究。年飯時吃魚,只吃中間的部分,不能吃完,要留頭留尾到明年(即年初),表達新年“有...
-
萬能表的使用方法圖解
操作方法(01)交流電壓的測量:將萬用表的一個轉換開關置於交、直流電壓擋,另一個轉換開關置於交流電壓的合適量程上,萬用表兩表筆和被測電路或負載並聯即可。(02)直流電壓的量測:直流電壓的測量:將萬用表的一個轉換開關置於交、直流電壓擋,另一個轉換開關置於直流電壓的合...
-
什麼叫適當運動
(01)適當運動是指運動者根據個人在運動後感覺舒服,不疲勞,不會造成過度疲勞或者氣喘。應該在做每項運動前,先做做熱身運動和體操,強化肌肉力量。(02)運動時,應該先慢慢鍛鍊好基本體力,逐漸強化肌肉力量、持久力及身體柔軟度,再進行重量訓練,參加有氧運動、跳繩、游泳等動態...