首次準備去獻血的注意事項
獻血是一件很光榮的事情,能夠用自己的血液幫助到別人,甚至可能會挽救一個人的生命,想想就覺得很有意義。只是第一次獻血一定要做到一些注意事項,爭取做到健康獻血。那麼,首次獻血的時候要注意什麼呢?我們一起來看看吧!
操作方法
洗澡
獻血之後三天內是不允許洗澡的,所以說在獻血之前頭一天,一定要洗一個澡,尤其是這樣一個夏日,三天不洗澡會很難受的哦。
清淡飲食
在獻血之前的前三天,一定要保持清淡的飲食,不要吃過於油膩的食物,不然很容易因爲吃油膩食物造成血脂高而無法獻血的。
獻血前一週保證健康
如果感冒了,那麼就不要獻血,如果你在吃藥,那麼吃藥的一個星期時間裏是不能夠獻血的,所以說想要獻血,要保證自己一禮拜之內不吃藥。
休息好保證健康
在獻血之前的頭三天,一定要休息好,睡好覺,保證沒出現頭暈、頭疼等不舒服的情況,這樣獻血的時候,也不至於因爲休息不好而出現某些健康問題。
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