天竺葵精油的正確使用搭配 使用時的注意事項有哪些
天竺葵精油強烈的綜合甜味,玫瑰和薄荷的複合味。精油無色或呈淡綠色、氣味甜而略生,有點像玫瑰,也常被用於製造女性香水的中味。
天竺葵精油的正確使用搭配
天竺葵精油可與羅勒、佛手柑、雪松、鼠尾草、葡萄柚、茉莉、熏衣草、橙花、甜橙、苦橙葉、玫瑰、迷迭香、檀香、甘菊、杜鬆等進行搭配使用
1、抽筋急救
小腿抽筋時可是非常不舒服的,趕緊浸泡在加了精油的熱水中,會感覺好多了。
配方:天竺葵精油 3 滴,薰衣草精油 5 滴。
使用:準備一桶較深的熱水,將精油用牛奶稀釋後倒入水中後泡腳即可。
2、深層清潔面膜
能深層潔淨肌膚、避免毛孔阻塞,還能使鬆垮的肌膚更緊緻。
配方:天竺葵精油 3 滴,玫瑰精油1滴,甘油 1/2 小匙,牛奶少許。
使用:少許牛奶,加入精油攪拌成泥狀即面膜。將面膜塗於臉上,避開眼睛及嘴脣,約 10~15 分鐘後用溫水洗淨。
3、舒眠按摩
睡前按摩,對身心健康都有很好的幫助,也能增強免疫力,還能讓睡眠品質更好。
配方:天竺葵精油1滴、薰衣草精油2滴、基礎油10ml。
使用:將所有精油和基礎油混合成按摩油,按摩於肩頸、胸口和四肢即可。
4、改善經前不適
可改善經前常見的情緒不穩、身體不適,讓你每天都能身心舒暢。
配方:天竺葵精油、洋甘菊精油,甜杏仁油 10ml 。
使用:將精油及甜杏仁油混勻,經前 10 天每日輕輕按摩下腹部。
天竺葵精油使用注意事項有哪些
1. 精油最好不要內服,除非獲得芳香治療師或醫師的指示。
2.懷孕初期幾個月內最好避免使用精油來按摩或泡澡,因爲某些香精油可能會導致月經來潮。
3、精油使用完一定要立即蓋好蓋子,減少揮發。
4、純精油必須稀釋後才能使用,除非有其它特別的建議。
5、請避免小孩直接碰觸,以免誤用而發生危險。
6、精油必須儲存於密封完好且爲深色的玻璃瓶內,並且放置於陰涼的場所避免陽光直射。以延長香精油壽命及確保香精油的療效。
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