爲什麼經常搓澡對皮膚不好
搓澡不但可以去除身體上的污垢,還可以促進身體的血液循環疏通經絡,起到按摩的作用,所以搓澡感覺到很舒服。那麼搓澡到底好不好?
操作方法
(01)我們每次在搓澡的過程中,都會搓出好多的“泥球球”。其實這些‘泥球’不完全是外來的灰土,而是身體上的汗液排泄,油脂,還包括了一部分角質(也就是死皮。)。
(02)角質是皮膚表外層的最外層,主要的作用是保護皮下組織,防止皮下組織受污染。角質層的細胞含有蛋白質,有助於水分蒸發或者吸收水分。起到保護皮膚溼潤的作用。
(03)所以經常性的搓澡,頻繁的去除角質,對皮膚是有害的,因爲角層是皮膚表層的第一防禦線,皮膚屏障功能受損,很容易讓病毒侵入,引發皮膚病。
(04)特別是進入冬季,尤其是北方氣候乾燥,皮膚容易出現乾燥瘙癢,過分洗澡搓澡會導致皮膚油脂層受損,導致水分流失,所以更不要頻繁的洗澡搓澡。
(05)經常使用搓澡巾搓澡,會因爲搓澡巾粗糙的表面而損傷皮膚,致使表皮角化層,因爲過多的被擦搓而脫落。再有就是搓澡巾的衛生,特別是在公共洗浴場所。與它人公用一個搓澡巾,會交叉感染上皮膚病。
(06)那麼事實上並不是洗澡的時候搓下的越多越好。而且也並不是洗澡越頻越好。對於油性皮膚的人,兩到三天洗一次就可,乾性皮膚的人四到五天,或者一週洗一次就可以,儘量不要搓澡。
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