臉上長 粉刺怎麼辦
每個人都希望自己的皮膚潔白、光滑,如果不慎長了粉刺或者痘痘等,會讓我們很沒“面子”,那麼如果臉上長了粉刺了不要害怕,只要合理的治療是會好的。
步驟/方法:
(01)粉刺主要出現於青少年生長旺盛期,患者飲食多辛辣刺激、肥甘厚味,或者學習緊張,熬夜傷陰動火,因此絕大多數青少年患者以實證熱證居多,發作嚴重時粉刺頂部會出現小膿皰,時間久就形成結節、膿腫、囊腫以及疤痕。中醫根據當前患者的年齡特點、生活飲食習慣,考慮青少年粉刺主要與血熱、血瘀、痰瘀互結等機理有關。
(02)臉上長了粉刺千萬不要撓,撓破了就會留下疤痕的。先準備一些白砂糖、綠茶、桂皮和綠豆等材料,綠豆需要提前泡一天。
(03)把以上這些食材放在鍋裏渚,用慢水渚一個小時左右,水不要太多適中最好,然後放涼就可以喝了,每天喝一次,堅持3天看看效果。
(04)一般情況下需要3天就開始有效果了,粉刺多與身體陽火太盛,而綠豆和綠茶都是排毒的食物,可能治療粉刺。
(05)含糖量高的食物也不宜多食,如巧克力及各種糖果,因爲過多的糖在體內可轉化成脂肪,脂肪又可增加皮脂的分泌。
(06)少吃海腥發物,像魚、蝦、羊肉、貝殼類。也不宜多食一些溫熱性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。
(07)取1000克紅蘿蔔,洗乾淨後壓汁,將8枚桃樹葉煎成400毫升汁,然後混合蘿蔔汁攪拌均勻,每天用這個洗臉三次,一日一劑,堅持使用三天,就可以消除粉刺。
(08)果菜綠豆飲:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘,濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或塊,攪汁,調入綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調味飲用。每日1~2次。有清熱解毒,防治粉刺功效。
(09)刺絡放血是根據病人的病情,運用特製的針具刺破人體的一定穴位或淺表的血絡,放出少量血液,以治療疾病的外治方法。喜歡吃肉食、辛辣食物的這類痤瘡患者最適合採用刺絡放血祛痘痘,因爲這類人一般來講胃火比較重,火爲陽邪其性上炎,當火着起來以後必然往上蒸騰,那麼胃火向上燻蒸的時候,首先要引動肺火,而中醫認爲肺主皮毛、肺爲華蓋,來自胃和肺的致病之“火”,最終反應在臉上,就形成了痤瘡。我們知道人體有熱毒或火熱比較重的時候,他的陽氣是比較充盈,說明是通過人體的陽氣表現出來的,應該說火熱和陽氣可以劃一個等號,這就是所謂的熱爲陽,氣有餘便是火。通過刺破統攝陽氣的穴位就可以很快的疏泄陽氣,散發陽氣,從而達到瀉火的目的。這也正是刺絡放血可以祛痘的原因所在。
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