母乳餵養對媽媽的好處
(01)從一出生開始,嬰兒的反覆吸吮讓母親的腦下垂體釋放催產素,這種激素不僅刺激乳房分泌乳汁,同時也引起子宮收縮。由此產生的收縮防止產後出血,促進惡露排出以及子宮恢復。
(02)母乳餵養,使媽媽恢復月經的時間常常會延遲,不像人工餵養的媽媽一般在產後6-8周恢復月經。媽媽身體分泌乳汁所需要的鐵量,遠小於月經中失血所流失的鐵量。
(03)月經推遲不僅對母體保存鐵質有重大的好處,而且還能達到自然避孕,保持一定的生育間隔。哺乳閉經法(LAM)是被充分證明了的避孕方法,在產後頭6個月有98%-99% 的避孕成功率。與此相比,配方奶餵養的媽媽就必須在產後6周內開始實施有效的避孕方法。
(04)哺乳提供了一種獨有的媽媽和嬰兒之間的互動,一種自發的肌膚貼着肌膚的親密和滋養。嬰兒吮吸乳房令媽媽產生一種特別的激素環境,可以讓母親特別地平靜,更少引起激烈的反應。
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