山竹的功效和作用
山竹,又稱莽吉柿,山竺、山竹子、倒捻子。原產馬魯古,亞洲和非洲熱帶地區廣泛栽培;中國臺灣、福建、廣東和雲南也有引種或試種。接下來我們一起來了解下山竹都有哪些功效和作用。
操作方法
山竹的功效:降火
山竹又和榴蓮成爲夫妻果。因爲山竹是降火的,榴蓮這是生火的,如果說吃了榴蓮火氣大,那麼請來一顆山竹降火。
山竹的功效:調養
山竹是調養身子的良藥,因爲山竹含有豐富的蛋白質和脂類,體弱多病者可以多吃山竹。
山竹的作用:安神祛燥
山竹含有的碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖,緩解腦部葡萄糖供養不足而出現的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘等症狀,在心煩意亂的時候吃點山竹可以幫助快速恢復正常狀態。
山竹可以潤喉去燥。
山竹具有抗氧化的作用,同時也可以延緩衰老,是保持青春的好水果。
山竹中的山酮素還能抗氧化、消除氧自由基的活性,對心血管系統有很好的保護作用。
山竹主治脾虛腹瀉,口渴口乾,燒傷,燙傷,溼疹,口腔炎。
山竹湯專治青春痘:夏天容易長暗瘡,也就是青春痘,山竹湯能對營養過剩及燥火較重引起的暗瘡、消化不良、皮膚沒有光澤及肥胖等症有很好的食療作用。
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