乾性皮膚應該怎麼護理
簡要回答
補水,如果是乾性皮膚,一定要多注意補水,每天早上起牀喝一杯溫開水,也可以喝淡鹽水或蜂蜜水,爲身體補充足夠的水分。早上洗臉的時候一定要選擇補水效果好的洗面奶。
多服用維生素,缺乏維生素很容易使皮膚乾燥,皮膚乾燥尤其如此,所以一定要多吃富含維生素的食物,必要時可以服用維生素製劑。維生素可以促進皮膚新陳代謝,使皮膚得到更充足的營養支持,從而改善乾燥現象。比如可以多喝檸檬茶,檸檬中的維生素含量很高,還可以爲身體補充水分。
經常蒸臉。皮膚乾燥的人會經常蒸臉。這也是一種很好的保溼方式。在杯子或臉盆裏放熱水,把臉俯在上面,讓蒸汽吹進去。這個方法有助於加快臉部的血液循環,使皮膚乾燥的問題得到改善,每週做1~2次即可,但一定要長期堅持。
選擇保溼效果好的護膚品。對於乾性皮膚的人來說,不管用什麼品牌的護膚品,一定要選擇保溼補水系列。這系列護膚品的主要功能是滋潤和滋潤皮膚。持續使用可以改善皮膚乾燥的狀況,使皮膚更加滋潤和光滑。
經常做保溼面膜的人,皮膚乾燥的人也經常做保溼面膜,這樣可以有效地給皮膚補充水分,讓它看起來更滋潤飽滿。因爲面膜含有的營養更多,保溼效果也更好,甚至可以立時見效,讓肌膚瞬間喝足水分。
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