日常生活中幾種美容護膚常識
操作方法
(01)一【美容護膚養生的順口溜】生梨潤肺化痰好,蘋果止瀉營養高。黃瓜減肥有成效,抑制癌症獼猴桃。番茄補血助容顏,蓮藕除煩解酒妙。橘子理氣好化痰,韭菜補腎暖膝腰。蘿蔔消食除脹氣,芹菜能治血壓高。白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。冬瓜消腫有利尿,綠豆解毒療效高。木耳搞癌散血淤,山藥益腎浮腫消。二【正確的化妝順序】1、清潔皮膚;2、潤膚;3、上營養面霜;4、防曬隔離霜;5、修顏液;6、打底粉;7、上粉餅;8、畫眉;9、眼線;10、眼眉線;11、畫脣線;12,口紅;13、打胭脂;14、夾睫毛;15、上睫毛膏。三【敏感肌膚安全換季的方法】1、選擇弱酸性的潔面用品;2、每次換裝後徹底卸妝;3、減少去角質的次數;4、儘量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護膚品;5、做好基礎的保溼補水功課;6、注意防曬品的選擇;7、遠離過敏原;8、飲食方面注意營養均衡;9、切忌用熱水洗臉,不能使用滲透性強的精油類產品。四【6個美白肌膚小竅門】1、牛奶洗面,對付臉色暗沉;2、週六週日不化妝;3、面霜加維生素E;4、保溼面膜上妝前必備,以便應付皮膚乾燥;5、蘿蔔汁有妙用,可以對付突然出現的暗瘡;6、檸檬片敷眼,讓眼袋遠離。五【曬黑後迅速變白的方法】1、把醋和鹽水溶解,比例是大概:水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤溼,擦在臉上,早晚各一次,皮膚會變白,痘痘也會不見了。2、用草莓榨成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次。3、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!六【快速祛斑竅門】1、含有維生素E的食品有預防作用。2、茄子皮敷臉。3、每天1個番茄有效防止雀斑。4、適量醋+水洗臉。5、橙汁、檸檬汁加糖水適量飲用。6、白醋+鹽水用毛巾擦臉。7、喝胡蘿蔔汁美白。8、草莓榨成汁,加入蛋清。每天3—4次。9、珍珠粉+水+蜂蜜敷面膜。10、香蕉+全脂牛奶+水塗。七【6個部位的祛痘攻略】1、鼻頭:少吃冰冷的食物。2、鼻翼兩側:不要過度的縱慾或禁慾。3、印堂:避免煙、酒等刺激性食品。4、左側臉頰:不要處於過度的悶熱環境中。5、右側臉頰:避免芋頭、海鮮類易過敏食物。6、髮鬢邊上:加強卸妝和清潔。八【去黑眼圈的小竅門】1、塗蜂蜜:在洗臉後勿擦乾臉上的水分,讓其自然幹,然後在眼部周圍塗上蜂蜜,先按摩幾分鐘,再等10分鐘後用清水洗淨,誰不要擦去使其自然幹,塗上面霜即可。2、敷酸奶:用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周圍,每次10分鐘。3、蘋果片敷眼:將含汁量多的蘋果切片,敷雙眼每次15分鐘。
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