什么是同理心原则
同理心原则就是把自己摆在对方的位置上,能设身处地地体验、理解他人的内心世界,形成彼此之间的共同感受。在恋爱中,拥有同理心是增进相互理解、促进相互接纳的一种有效方法。有了同理心,我们将不再处处挑剔对方,抱怨、责怪、嘲笑、讥讽便也大大减少?取而代之的是赞赏、鼓励、谅解、互相扶持。这样来,恋人之间的相处,就变得愉快、和谐。通常,一个具有同理心的人对周围的一切事物都会产生一种关心和了解的心理趋向,当自己与他人在认识上出现了分歧时,能够真诚地尊重对方,并容忍这种差异,当自己与他人在行为上出现摩擦时,能善意地理解对方,并分担由此而产生的各种心理负担。
女人要学会换位思考,所谓换位思考其实就是“移情”,去“理解”别人的想法、感受,从对方的立场来看事情,以别人的心境来思考问题。恋爱的双方更要多为对方着想,当你真情为对方付出时,对方也会用整颗心来对你。
上海女孩小墨同湖南男子小丁恋爱了,两个人感情很好,但总是在选择“吃菜”时闹矛盾。小墨爱吃放糖的饭菜,因为上海人爱吃甜食;而小丁却爱吃样样都放辣椒的饭菜,因为湖南人嗜辣如命。就这样时间久了,两个人发现彼此不适舍对方,最终分手了。
一年后,又一个男子小马对小墨展开了猛烈的攻势,小马各方面条件都不错,可是有一点,让小墨很犯难:这小马是四川人,也是个吃辣大王。第一次失败的爱情记忆犹新,经过深思熟虑,小墨终于决定捷一种方式相处。两个人约会吃饭的时候,小墨主动提出要去吃川菜,这让小马吃得很尽兴。可是,当小马看到小墨被辣得满头大汗时,吃惊地说:“你既然不爱吃辣椒,为什么还要选择吃川菜呢?”小墨芜道:“因为你爱吃辣椒啊!”小马很感动。下次约会的时候,小马抢先订下了沪莱菜馆。小墨一吃,挺对胃口的,就问小马:“你不爱吃甜的,为什么还要选这种地方吃饭呢?”小马笑着说:“我是向你学习,处处替对方着想啊!”小墨听后暗想,要是当年和小丁谈恋爱时也能这样“换位思考”,两个人就不至于分道扬镳了。
无论碰到麻烦还是遭遇困境,把他当成自己,或把自己当成他,将心比心,进行番换位思考后,你的心情自然会豁然开朗,在真诚的宽容下就能善待恋人、善待自己。在恋爱中,应学会站在他的立场看问题,多给他理解与关心,才能让爱情更加甜美。
陈小春有一首歌——《爱得好累》唱得很好女人不该让男人太累。虽然你是我的一切,也别让我感觉爱你很可悲。爱得好累,真的好苦,从来听不见侏一句赞美,从来听不见你一句安慰,就算我做的都白费,至少自尊让我保留点,爱得好累,真的好苦,我不怕辛苦,可是怎样你才满足爱得好累……
社会,赋予了男人太多的压力和责任,家庭的、工作的、社会的……这些责任和压力都要求男人勇敢、坚强,有责任心但是,男人样也有血有肉,有烦恼,有苦衷。男人也需要依靠,也需要诉说,更需要理解。
有很多男人,正是因为有了女人的理解,才获得了事业上的成功,所以有人说“理解是爱的至高境界,是男人事业成功必不可少的因素”。浏贤古今中外的名人传记,可以发现,爱人的安慰和鼓励、支持与帮助,对他们的成功起着至关重要的作用。
当一个男人为了拼搏事业而情绪低落时,女人应该学会理解男人,一杯热茶、一碗稀粥,抑或只是静静地陪他沉默、一言不发地听他诉说……总之,你要理解那个男人,懂他的喜怒哀乐。
常常站在男人的角度上考虑问题、设身处地了解男人内心想法的智慧女人,能紧紧抓住男人的心,也能更轻易地抓住爱情。
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