怎么提升胎盘
很多孕妈妈在怀孕期间做B超,医生可能会告诉胎盘低置或胎盘已达宫颈口,孕妈妈可能听到会很担心,其实不必太过担心,只要孕妈妈下体不出血,保护好自己,基本无大碍,大多数孕妈妈后期随着子宫的增大胎盘可能会自己慢慢往上长,今天就和大家分享一下啊如何做才有利于提升胎盘,希望对大家有帮助。
操作方法
(01)前期查出低置胎盘的孕妈妈应该多卧床休息,相信这也是医生嘱咐最多的一句话,因为胎盘还是有往上长的可能,但地球引力是向下的,如果孕妈妈总是频繁地走来走去,可能胎盘长的速度还不及下降的速度。
(02)孕妈妈尽量不要提重物或爬楼梯之类的,因为这样会让腹部受力,胎盘就更难往上长了,而且孕妈妈也不宜劳累或激烈运动,低置胎盘易出血,平时留意下体是否出血,如有出血症状,应该及时就医。
(03)睡觉或者卧床的时候可以在屁股下垫个枕头,可以有利于胎盘提升,但以舒适为准,如果你在屁股下垫了个枕头但不舒服的,其实就不必要垫了。
(04)可以对腹部和四肢进行轻柔的按摩,因为前面提到孕妇低置胎盘要卧床休息,要少运动,这样能减少孕妇出血的危险,但长期不运动会影响身体血液流通,所以要适当对身体进行按摩,只有身体愉快了舒服了才有利于胎儿和胎盘的生长。
(05)孕妈妈应该补充足够的营养,这有利于胎儿快速的成长,胎儿长得快,子宫也会被撑大的,胎盘也可能随着子宫增大往上迁移,但要注意的是,营养要足,但不宜太过,否则对孕妇和胎儿起到不好的作用。
(06)低置胎盘是禁止夫妻过性生活的,哪怕是孕妇中期比较安全的时候也不行,因为有很大的可能性会伤到胎盘导致出血,不仅小孩有危险,大人也有危险。
特别提示
孕妈妈要定时去医院检查。
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