婴儿晚上不睡觉怎么办
婴儿的睡眠问题是非常重要的,尤其是晚上的睡眠一定要保证时间足够,可是婴儿晚上不睡觉应该怎么办呢?
操作方法
(01)每一个婴儿的情况都是不同的,有些婴儿的精力旺盛,到了晚上还是不想睡觉,如果是这样的情况,可以让小婴儿白天多玩一会,玩的累一点,晚上自然就想睡觉了。
(02)可能是母乳不够的原因,有的婴儿没有吃饱就会哭闹,晚上也会不睡觉,要保证婴儿吃饱,母乳不够可以冲奶粉,总之不要让婴儿感觉到饿。
(03)睡眠环境也有一定的影响,婴儿晚上不睡觉可能是感觉到不安全或者是不舒适,要注意被子要软一点,抱着婴儿的姿势要正确,让他们有安全感,母亲可以轻拍他们,帮助他们入睡。
(04)婴儿晚上不睡觉还有可能是白天睡了太久的原因,导致没有瞌睡,晚上兴奋,如果是这样的情况,就应该慢慢调整,让婴儿白天少睡一点,保证晚上的睡眠时间。
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