孩子贪玩不爱吃饭,家长应该怎么办?
相信很多的宝妈其实都会遇到这种比较苦恼的事情,宝宝总是特别的贪玩,反而不喜欢好好的吃饭,吃饭的时候注意力不集中,吃的也非常的少,而长此以往肯定会影响到宝宝健康的发育,那么家长面对孩子贪玩不爱吃饭的现象应该怎么办呢?
操作方法
(01)讲明白道理,小孩子不喜欢吃饭,家长可以通过讲道理的方式来进行教育,比如说可以耐心的给孩子讲解吃饭的重要性,而且家长一定要态度柔和一些,千万不要过分的强硬,这样孩子比较容易听进去。
(02)创造安静的就餐环境,在给宝宝喂食的时候一定要创造一个安静的就餐环境,千万不要产生很多奇怪的声音或者是看电视,玩手机之类的,宝宝本来就好奇心比较重,如果有声音就会将注意力吸走。
(03)定下大家都遵守的规矩,所以大家都遵守的规矩,就是在饭桌上吃饭的规矩,正所谓是没有规矩不成方圆,定了规矩大人带头遵守,那么孩子也就会自觉的去遵守吃饭的规矩。
(04)锻炼宝宝自己吃饭,宝宝比较小的时候可以锻炼宝宝,自己使用勺子或者是用手抓来吃饭,这样能够锻炼孩子的协调能力,而且还会让宝宝产生吃饭的兴趣,肯定要比这次更加的简单一些。
(05)不要给孩子吃零食,相信很多的家长为了防止孩子饿总是喜欢给孩子准备一些零食,但是孩子吃零食如果吃的比较饱,那么就不会好好的吃饭了,因此家长应该尽量的少给孩子准备零食,尤其是吃饭之前不要让宝宝再吃零食了。
(06)做宝宝喜欢吃的食物,其实小孩子也是比较挑食的,有一些口味会比较喜欢吃,所以家长可以根据自己家的宝宝口味来进行食物的调整,不要总是吃单一的食物,做不同口味的食物给孩子吃,一般会对孩子比较有吸引力。
(07)父母要以身作则,作为父母要以身作则,当然是在孩子面前,父母千万不能够表现出过于挑食的行为,不能够总是在孩子的面前,吐槽不同的食物不好吃以及表现出特别挑剔的样子,宝宝我都会跟着大人学,这样就会越来越挑食。
(08)不要过分的强迫孩子吃饭,有些小孩子越是强迫吃饭,越是会有逆反的心理,总是会不喜欢吃反而更喜欢玩耍,这其实就是想要引起家长的重视,那么在这个时候其实家长可以采取不理睬的方式,不要过分的强迫孩子,这样反而孩子自己会慢慢的感觉无趣,从而就安稳的开始吃饭。
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