母乳喂养的时候要注意什么
现在国际会都提倡母乳喂养到两周岁,这样有利于宝宝身体的免疫力提高,那么母乳喂养期间有什么要注意的呢?下面小编跟你们分享一下自身的心得吧。
操作方法
(01)哺乳期要保持愉快的心情,愤怒的情绪会导致体内分泌大量毒素,虽然说这些毒素在大人体内不是什么大问题,但对于一个宝宝来说是会影响营养吸收的,生气后的妈妈不要立刻哺乳,可以先把母乳挤出来。
(02)喂养宝宝时尽量少点躺喂,因为如果妈妈睡着了,乳房可能会压迫到宝宝的口鼻从而发生呼吸困难,导致缺氧而窒息,造成生命的危险,同时也会给宝宝造成一个含乳睡觉的坏习惯。
(03)每次喂奶后应该将宝宝竖起来趴在妈妈的肩上,然后妈妈轻轻拍宝宝背部,让宝宝打几个嗝,将宝宝吃奶时吸进的空气拍出来,还要将宝宝侧睡半小时才能平睡,防止发生吐奶堵塞口鼻发生危险。
(04)母乳过多的妈妈,当宝宝吃奶时,另一边乳房很容易会溢奶,这时候可以将溢奶的乳头向上折一小下,再轻轻揉一会,溢奶的现象就会暂时停止了,再溢奶时可再重复一遍此动作。
(05)哺乳期间妈妈要注意卫生,要时刻保持着乳头的清洁,喂奶前可以适当用毛巾温水擦洗一下乳头,每次喂奶前最好给宝宝换好纸尿裤然后把手洗干净,月份小的宝宝一边吃一边拉都是很常见的。
(06)大部分妈妈对初乳有很大的误知,她们都认为初乳不能喝,是没营养的清水,不愿意让宝宝吸允,其实不是的,初乳的营养价值是非常高的,里面含有大量的免疫抗体,因此妈妈不要浪费初乳。
(07)哺乳期要吃清淡,多喝水,把控好水分的摄入,要补充足够的水分,因为母乳里面有98%是水。哺乳期基本都是大人吃什么宝宝就是吃什么的了,所以要养好一个宝宝就先从妈妈这里入手吧。
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