传统“中国式哄睡”很伤娃,希望你没用过,别害娃不自知
简要回答
一放下就醒、不抱着就睡不着,这是不是很多新手爸妈们的育儿难题?本以为怀孕生子是件先苦后甜的事情,可万万没想到,孩子出生后,“噩梦”才刚刚开始!想吃饭了要哭、想上厕所要哭、甚至想睡觉时也要哭……折腾了一天,好不容易熬到孩子睡了,可还没等自己喘口气,刚刚被放下的孩子又哭了起来。如何才能让惊醒的宝宝快速入睡?“中国式哄睡”真的靠谱吗?
传统“中国式哄睡”很伤娃,希望你没用过,别害娃不自知
说起新手爸妈育儿时的头等难题,“如何才能哄睡宝宝”当仁不让能排到第一位。
对于刚出生的宝宝来说,他们虽然一整天的时间都在睡觉,但入睡时间却是非常不固定的。兴致来了的时候,折腾到半夜还不肯入睡的“困难宝宝”也是很常见的。
如果家里的长辈在场,都会让手足无措的新手爸妈采用“中国式哄睡”:抱着孩子左右踱步,或是来回摇晃,来让宝宝安静下来,快速入睡。
不得不说,这种“中国式哄睡”可谓是立竿见影。大部分的宝宝在这套流程下都会安静下来,乖乖的进入梦乡。
传统“中国式哄睡”真的有那么管用吗?其实不然。在解决了当下的育儿难题后,真正的危害才悄悄到来。
“中国式哄睡”容易损伤孩子的脊椎神经
刚出生的宝宝,各方面的身体器官都还在未发育阶段,即使是全身最坚硬的骨骼,此时也处于非常脆弱的时刻。
“中国式哄睡”一般都需要抱着宝宝,在长期直立的情况下,孩子柔软的骨骼并不能提供足够的支撑力。
长此以往,孩子的脊柱神经就会受到压迫,当脊髓因此受损而发生弯曲时,骨骼的畸形生长也就出现了。
“中国式哄睡”容易导致“婴儿摇摆综合征”
在大人看来,抱着孩子来回踱步,可以让孩子更好的平静下来,进入梦乡。但其实,这个时候孩子的“安静”,其实更像是一种因晕眩而导致的不适表现。
临床上这样定义“婴儿摇摆综合征”:孩子大脑受到外力摇晃时,脑组织不断碰撞而产生的头晕、恶心症状。
刚出生的孩子大脑尚未发育完全,一旦脆弱的脑组织多次发生碰撞,大脑血管破裂就有可能引发脑内出血,甚至很有可能危及生命。
“中国式哄睡”无法让孩子养成良好的睡眠习惯
从效果来看,“中国式哄睡”确实可以在一定程度上起到帮助孩子快速入睡的效果,但从成长速度来看,“中国式哄睡”却不利于孩子养成良好的睡眠习惯。
当孩子习惯被“中国式哄睡”后,就很容易养成必须要抱着才能入睡的依赖感。
随着时间的推移,当孩子已经长到一定岁数时,没有人再去这样哄睡他们时,他们就会陷入一种失去安全感的状态,影响到心理的健康发育。
想要孩子睡得好?这几点要注意起来
为孩子规划规律的入睡时间
刚出生的孩子,入睡时间长,入睡的时间点却非常的不固定。一部分没有经验的家长,为了让孩子得到更好的休息,常常牺牲自己的时间来迁就孩子。
这其实是错误的。白天的睡眠时间过长,孩子就会在晚上过度亢奋。想要让孩子睡得好,家长们就需要为孩子合理规划入睡时间。
调整孩子饮食
当孩子的胃肠道不适时,他们也有可能因此而睡不好觉。
想要让孩子睡得香,家长们除去规划好睡眠时间外,也需要额外注意孩子的饮食搭配。不食用辛辣刺激的食物,也不过度喂食,将孩子的食量控制在一个适中的范围内。
营造一个舒适的睡眠环境
一部分孩子的睡前苦恼,都与失去了原先子宫提供的“安全感”有关。
为孩子提供一个类似于子宫的环境,让他们被包裹住,保证了婴儿需要的安全感后,睡眠质量也就能相应的得到提升。
写在最后
对于刚出生的孩子来说,他们的表达能力有限,如何根据他们的习惯来判断需求,就成了新手爸妈们必须要学懂的第一堂课。想要孩子睡得好,除去传统的“中国式哄睡”之外,家长们还可以利用睡前故事等方法来舒缓孩子神经,放松孩子兴奋的情绪。
-
孩子都不愿意生 年轻人都干什么去了
现在很多老一辈的父母抱怨年轻人不愿意生养孩子,他们觉得传宗接代是一件不可缺少的事情,可是年轻人就是不想生娃,搞不懂这到底是为什么。难道传承在年轻人看来不重要?其实,年轻人也许并非不想生,而是觉得条件还不够成熟,所以想缓一缓。那么,到底为啥有那么多的年轻人不...
-
如何预防早产?
怀孕到孕晚期的时候,如果孕妈过于的疲劳,或者是身体出现任何的不适情况,都容易会引发早产,早产的宝宝身体的器官发育并没有完全的成熟,相对来说身体的抵抗力会特别的差,容易生病,所以孕妈在怀孕的时候一定要做好这些方面,预防早产。操作方法(01)孕期定时检查,怀孕之后孕妈...
-
什么牌子防辐射服好
孕育新生命,是每个做母亲最神圣的时刻、社会发展给人们生活带来便利的同时,也带来了电磁辐射污染。即使怀孕后,可以减少办公电脑的辐射污染,也很难避免家庭中的微波炉、电视、电话等污染的侵害,因此选购一款好的防辐射服是非常关键的,那么究竟什么牌子防辐射服好呢,对...
-
孕妇梦见蛇是怎么回事
不同的梦境代表着不同的意思,那么孕妇梦到蛇是什么意思喃?下面就让我来告诉你吧。操作方法(01)同属的说法说的是孕妇梦见蛇是生男生女的征兆。(02)孕妇梦见大蟒蛇不仅说明本人一生光明磊落,而且也是寓意生男孩的意思。(03)如果梦到的蛇很大的话,就说明以后肚子里的孩子将...