液体钙软胶囊怎样分辨好坏
什么样的液体钙好?怎么选
钙含量选择液体钙时,首先要看每粒胶囊中钙的含量。一般包装的上面都会标明胶囊的规格,含钙量,还用服用方法等。如果包装上面只标注了有多少粒胶囊,这就不要选,胶囊再多,含钙量少也没什么作用。还可以从每日的服用次数、每次几粒来对比含钙量,如果每粒的含钙量高,服用的粒数和次数就自然少,反之则含钙量低。好的液体钙,还应该加入维生素D,比例合理,有助于钙的吸收。
胶囊外观
挑选液体钙时,要看胶囊的外观,就能分辨质量的优劣。好的软胶囊,颜色为白色,表面有光泽,形状大小都均匀一致,没有变形的,胶囊接缝笔直、细小。劣质的软胶囊,颜色暗黄,不光泽,形状不均,有大有小,接缝粗糙、弯曲,容易发生漏液,易变形。
内容物
将液体钙的软胶囊划开后,把内容物放在白纸上,看其质量。优质的液体钙,内容物粘稠度高,呈半固态状,颜色呈乳白色,可能会有淡淡腥味,这是因为钙源一般是从海中贝壳类生物中提取的。劣质的液体钙,内容物比较稀,不成形状,颜色暗沉,还有很多油脂析出。
胶囊壳
好品质的液体钙,胶囊壳的质量也要好,一般采用可食用的明胶制成,食用放心。将胶囊壳用热水一泡,很快溶解了,并且没有什么异味,这样的就是好的胶囊。如果将胶囊用热水泡了,有很大的胶味,这就有可能是工业胶之类的化学物质,对人体有害,是劣质的,不能选择。有认证
液体钙软胶囊,属于保健食品,所以质量合格的产品,都有保健食品标识,有保健批号。或者有些液体钙还通过了国家GMP认证,质量更放心。选择时,要挑选有质量认证的液体钙,没有认证的,质量不够安全,不能放心食用。
温馨提示
补充钙质的同时,还应当注意补充维生素D,能够促进钙的吸收。液体钙软胶囊中,一般都添加了维生素D3,以液体形式存在,更有助于钙的吸收,还能调节钙的代谢,对骨骼和牙齿有保护作用。-
怎样辨别费列罗巧克力的真假
[导读]费列罗巧克力因其特有的包装渲染出强烈的视觉效果,而收到广大消费者的喜爱。其整体的包装方式曾被国内许多不知名巧克力品牌盗用。致使正品的费列罗巧克力浓郁醇厚的口感已经淡入人心分辨费列罗正品巧克力的方法外包装和标志在盒盖上和每颗巧克力的烫金标...
-
怎样挑选优质花菇【图】
[导读]花菇是菌中之星,因为其顶面有花纹所以得名。它以其丰富的营养价值和防病、健身、延缓衰老等作用受到人们的欢迎。但是如何挑选花菇呢?有些人可能比较模糊,下面就来教大家怎样选择的花菇好坏如何鉴别气味质量比较好的花菇应该是香气纯正自然没有异味,闻起来较...
-
如何挑选出优质花生油?
[导读]花生油因其符合中国传统饮食习惯,具备色、香、味俱全的特点,而备受我国消费者喜爱。但是目前国内市场上花生油的品牌众多,花生油的质量又不尽相同。在购买时如何才能挑选到消费者满优质花生油怎么选购观察颜色在商场购买花生油时,要仔细观察其颜色。由于优质...
-
花鳗鱼干优劣怎么鉴别【组图】
[导读]花鳗鱼肉味鲜美,营养丰富,是一种珍贵的食用鱼类。这种鱼一般生活在我国沿海地区尤其是长江口、浙江飞云江口和北雁荡,它又叫做花鳗鲡。它做法多样,味道较好,近年来人们还研究出了如何辨别花鳗优劣色泽优质花鳗在加工制作中一般较精细,添加物质较少,所以颜色和花...