黑五类福寿汤制作方法
今天来跟大家分享黑五类福寿汤的制作方法。
操作方法
(01)黑五类福寿汤由10味药食同源的黑色五荤五素食材组成。配方与成分一:海参。味道甘咸,可补肾益精,壮阳疗痿、摄小便,药性温补,跟人参功效相当,又名海参,可提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等。
(02)阿胶:是治疗滋阴补血、血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、吐血、便血崩漏的好药,像血虚、体虚,肾阳虚阴虚都能补,对与儿童、青少年来说,可促进生长发育,长期服用阿胶,还能营养皮肤,让肌肤光滑有弹性。
(03)黑蚂蚁:黑蚂蚁是经卫生部批准的唯一有药、食两用价值的蚂蚁。对于清脂降压,消渴化糖,软化血管,改善动脉硬化,调节和增强免疫,镇静等具有很强的功效。
(04)乌梢蛇:乌梢蛇可以治疗一切干湿癣,风湿痹痛,惊痫,皮肤疥癣,面疮,麻风等,起到通经络,祛风湿的作用,经常用于治疗中风口眼斜歪、半身不遂症状。
(05)乌鸡骨:乌骨鸡含有丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素都高于普通鸡肉,具有极高的补虚劳羸弱、养心定悸、强筋健骨的作用,女性服用可以延缓衰老、骨质疏松,治疗劳损等,所以黑乌鸡是极好的滋补佳品。
(06)黑蒜:被评为48种抗癌食品之首,可以强身健体,消除疲劳,清热解毒,保心护脑、降胆固醇,促进肠胃蠕动,降低胆固醇和糖分,最重要的是它具有抗癌的功效。
(07)黑苦荞:它是五谷之王,具有软化血管、降低血脂、血糖、血压,开胃健脾,减肥败毒,清理肠毒,激活胰岛素分泌等效果。富含蛋白质矿物元素、脂肪酸、亚油酸等活性物质,对治疗三高、冠心病特别有效。
(08)黑豆:黑豆能祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血,而且可防治骨质疏松、神经衰弱、须发早白等,黑豆即可食用,又可药用,并且具有抗衰、防老、养颜美容的功能。降血脂、抗氧化、养颜美容的效果也好。
-
清炖鱼块的家常做法
清炖鱼是美味可口的汤菜,汤汁浓白,肉质鲜嫩,适宜家庭制作。清炖鱼以鲤鱼或鲫鱼为主要食材,不仅省事,还很省油,有延年益寿的功效。操作方法(01)做法一:将猪油烧热,放入姜丝爆一下就加水。然后把鱼放入锅里,加盐。鱼最好炖不少于10分钟,然后放点葱、味精就好了。(02)做法二:鱼开...
-
枸杞鸽子汤的功效
枸杞鸽子汤含有大量的蛋白质,脂肪的含量较低,而且也含有很多维生素,产后的妇女以及手术后的朋友们可以喝一些枸杞鸽子汤,枸杞鸽子汤的功效有哪些呢?操作方法(01)补虚。枸杞鸽子汤中含有优质性的蛋白质以及维生素,具有补血的作用,产后的妇女朋友们以及贫血的朋友们可以...
-
如何做清炖排骨呢
我们现在的生活越来越好了,主要是平时不管吃什么都觉得特别油腻了,就想吃一些不油腻的,清淡点的。清炖排骨就是一个不油腻,而且还补钙的一道菜。下面我们来介绍一下清炖排骨的做法。操作方法(01)排骨用开水焯一下去掉上面的血末。(02)葱切段,姜切末、香菜切碎。(03)锅内放...
-
鸭子汤的做法
海带老鸭汤是一道汉族地区美味的家常汤菜。鸭肉是祛寒除湿温补之物,尤适合体热上火者常食,以达到滋补去湿、养胃补肾、除痰健肺、解毒消肿的食疗作用。怎么用海带和鸭子炖汤?操作方法(01)将切好的鸭肉放入锅中飞水,冷水下锅更容易去除血水。(02)准备好辅料,适量就好。(03...