牛蒡茶的泡法,牛蒡茶怎么泡
操作方法
(01)牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品,牛蒡茶色泽金黄、香味宜人,是老幼四季皆宜的保健饮品。牛蒡茶也可做成菜,用炖、煮、涮、做汤等方法在三餐中搭配食用。牛蒡茶的泡法:
(02)一、热饮:每次5-8克(备注7到8片),便秘者、减肥者可酌情增加。用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次),也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。
(03)二、冷饮:每次10-15片,加水500ml,加入白糖或蜂蜜调和后煮沸,倒入杯中冷却后放入冰箱冷冻,随时饮用。
(04)小贴士:如果是袋装牛蒡茶就更方便了,只需把茶包泡入沸水中就行了。袋装茶因为已经将干牛蒡打成粉末,只需10秒左右就可以泡好。袋装牛蒡茶泡4次就可以了。注意事项
(05)1、初饮牛蒡茶者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。
(06)2、个别人饮用牛蒡茶,开始时会感觉有些上火,坚持一段时间后此现象消失。
(07)3、孕妇和婴幼儿等特殊人群,建议间歇性饮用或不饮用。
(08)4、注意防潮、防氧化。
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